V psychiatrii jsou změny vědomí označovány jako hraniční stavy a jsou považovány za speciální stavy, ve kterých vědomí přebývá, když je člověk v transu, v hypnóze, medituje, autogenně se vrhá nebo je mezi spánkem a bdělostí při usínání nebo probouzení. Ke změně vědomí může dojít v důsledku traumatu, otravy, prodlouženého hladovění. Ale můžete změnit vědomí a uměle.
Instrukce
Krok 1
Holotropní dýchání, které odkazuje na metody sebepoznání, transformace a psychoterapie. Vědomí lze změnit pomocí jeho technik - intenzivního dýchání, speciální hudby a návrhů od vůdce. Začal se používat v moderní psychologii a psychoterapeutických dechových praktikách po zákazu terapie LSD ve Spojených státech. S jeho pomocí dosáhnou pacienti zastavení vnitřního dialogu, ponoření do podvědomí. To dává člověku příležitost objevit a zažít duševní traumata, která byla skryta v hlubinách podvědomí, přežít životní konflikty a osvobodit od nich své vědomí.
Krok 2
Jóga jako systém psychosomatických metod také pomáhá změnit vědomí. Přispívá k aktualizaci, diferenciaci, korekci a ovladatelnosti somatických a mentálních struktur člověka prostřednictvím systému psychoterapeutů. Tyto praktiky vedou k jednotě člověka s vesmírem a přírodou, nejvyšší absolutní myslí a expanzi vědomí.
Krok 3
Ke změně vědomí dochází také během meditace - transový stav, kdy je fyzické a duchovní tělo zcela uvolněné, zatímco vědomí je zachováno. Meditačního transu lze dosáhnout modlitbou, tancem a soustředěním.
Krok 4
Spánková deprivace, při které je spánek narušen a zcela chybí, může také vést ke změně vědomí. S tímto stavem je tělo léčeno na hlubokou depresi. K těmto účelům se v psychologii používá také deprivace.
Krok 5
Další metodou změny vědomí jsou extrémní sporty. Stav, kdy se člověk cítí na pokraji života a smrti, mění jeho vědomí jako pod vlivem omamných látek. Je neustále tažen a tažen, aby tento stav opakoval.
