Člověk je dokonalým biologickým mechanismem, ale ne každý využívá příležitostí, které mu dává příroda. Intuice, vnitřní hlas, podvědomí … tato slova mají různé zvuky, ale spojuje je společný význam. Schopnost předvídat události, dělat správná rozhodnutí, naslouchat signálům svého těla nebo světa kolem vás, mít znalosti, které pomáhají v každodenním životě - to vše je k dispozici komukoli od narození. Jak lidé stárnou, poslouchají sebe stále méně. Ale nikdy není pozdě začít rozvíjet podvědomí.
Instrukce
Krok 1
Oblast podvědomí pro obyčejného člověka je zahalena lehkým oparem mystiky. Nemůžete se ho dotknout rukama, nevidíte to, je nemožné plně pochopit mechanismus jeho působení. Čím je člověk starší, tím méně věří v to, pro co nemůže najít vysvětlení. Pokud však začnete s podvědomím zacházet jako s normální mozkovou funkcí, tajemná mlha se rozplyne. Představte si to jako jednoduchou dovednost, kterou lze rozvíjet.
Krok 2
Určete, jakým způsobem je pro vás výhodnější přijímat signály z vašeho podvědomí. Senzace, zvuky, barvy - tento proces je u každého člověka individuální. Někdo dostává sny ve snu, zatímco jiní se při důležitých rozhodnutích rodí vizuální obrazy nebo v těle vznikají různé pocity. Podvědomí komunikuje s ostatními a soustřeďuje svou pozornost na určité objekty vnějšího světa (symboly, znaky).
Krok 3
Sledujte své reakce a naučte se soustředit. Každý člověk zažívá spontánní projevy podvědomí, učí se je ovládat a způsobovat je vědomě. Toho lze dosáhnout pouze tréninkem. Zeptejte se sami sebe a sledujte své reakce a pocity. Odpověď nemusí přijít hned a ne ve formě, v jaké jste očekávali, ale postupem času se naučíte tyto informace interpretovat a začnete dostávat odpovědi rychleji.
Krok 4
Nejtěžší částí tohoto procesu je pamatovat si hledat odpověď. Lidský mozek je poněkud zmatený, lidé nemohou dlouho přemýšlet o stejné věci: myšlenkové skoky z objektu na objekt. Vyberte si školení zaměřené na zvýšení vaší pozornosti a koncentrace. Dnes existuje mnoho materiálů, které pomáhají rozvíjet tyto vlastnosti. V knihkupectví si dávejte pozor na police s aplikovanou psychologickou literaturou.
Krok 5
Žijte v harmonii sami se sebou a se světem kolem sebe, buďte otevřeni pozitivním myšlenkám a pocitům. Čím více jste nervózní, vystresovaní, nepříjemní, tím více se soustředíte na to, že se cítíte špatně, že vše kolem vás je proti vám. Nehledáte odpovědi a jste zaneprázdněni pouze svými negativními zkušenostmi a nezbývá čas poslouchat, co vám říká vaše podvědomí.
