Sebeúcta je nedílnou součástí našeho charakteru a do budoucna úspěch při dosahování osobních cílů. Jeho úroveň je ovlivněna mnoha faktory: finanční situací, sociálním kruhem, vzhledem, mentálními a fyzickými schopnostmi. Lidé s nízkou sebeúctou jsou v zásadě velmi vymačkaní a proslulí, je pro ně těžké prokázat se a dosáhnout v životě něčeho.
V dnešní době existuje spousta informací, které slibují, že si každý zvýší sebeúctu - jedná se o různé knihy, zvukové a obrazové záznamy, semináře a mnoho dalšího. Problém však je, že většina lidí s tímto problémem se prostě nechce změnit, protože se příliš bojí posměchu na svou adresu nebo nechce vystoupit z davu.
Ale aby se člověk stal sebevědomým, musí se na věci dívat realisticky. Nejprve vezměte prázdný list papíru a pero a rozdělte stránku na 4 části.
V horní části napište:
1. Moje důstojnost.
2. Moje chyby.
Dole dole:
3. Jaké cíle mohu díky nim skutečně dosáhnout?
4. Lidé se stejným postižením, kteří navzdory nim dokázali dosáhnout vysokých výsledků.
Poté, co si všechno zapíšete (vše objektivně vyplníte), vyvodíte závěry sami. Jaké jsou vaše výhody, v čem jste dobří a čeho se chcete naučit. Najděte si také zajímavého koníčka, je žádoucí, aby v budoucnu kromě potěšení přinesl také zisk. Ale co je nejdůležitější, začněte se milovat a vážit si sebe sama, a pak se k vám lidé budou chovat přesně tak, jak si zasloužíte. Ve výsledku si ani nebudete myslet, že takoví nejste.
