Svůj život můžete změnit i za jeden den, a pokud se rozhodnete strávit stovku, určitě uspějete. Musíte jen mírně zlepšit své návyky v různých oblastech a svět bude za méně než čtyři měsíce úplně jiný.
Instrukce
Krok 1
Je lepší zahájit změny ve svém domě. Je pravidlem, že každý den uklidíte svůj domov. Nenechávejte věci na místě, neprášte je a všechno úhledně skládejte. To bude vyžadovat minimální úsilí, ale ušetří vám to čas na celkové čištění. Snažte se nejen udržovat čistotu, ale také vyzdobte svůj domov něčím jedinečným. Každých 40 dní něco změňte v interiéru, pomůže vám to změnit každodenní život a odstranit pocit opakování.
Krok 2
Věnujte pozornost svým blízkým. Strávte každý den o 10 minut více času se svými dětmi, rodiči nebo blízkými. Nezapomeňte jim zavolat, navštívit je. Zavolejte těm přátelům, které jste dlouho neviděli, abyste zjistili, co je nového. Prostě vytvořte podmínky pro příjemnou komunikaci, každý den se usmívejte se zaměstnanci a členy domácnosti. Neignorujte své sousedy, pozdravte se, zeptejte se, jak se máte.
Krok 3
Začněte sledovat své finance. Zapište si, co jste každý den koupili. Dělejte si poznámky i o nejmenších věcech a sumarizujte je na konci každého týdne. Zjistíte, že hodně utrácíte za zbytečné věci, a to vám ušetří peníze. Založte prasátko a vložte do něj změny ze všech výletů do obchodu. Po 30 dnech jej otevřete a spočítejte, zjistíte částku, kterou můžete bez námahy ušetřit. A na konci roku to může stačit na krátký výlet.
Krok 4
Začněte se učit. Nemusíte chodit na univerzitu, bude to stačit, abyste se každý den naučili něco nového. Informace lze získat z knih, novin nebo internetu, ale ne z televize. Tyto znalosti pomohou rozvíjet paměť, zvýší vaši pozornost. Přečtěte si také obtížnou knihu. 100 dní stačí na to bez námahy. Je lepší zvolit klasiku, která vám umožní objevit něco nového, zajímavého a vzrušujícího. Možná to podporuje další čtení.
Krok 5
Začněte plánovat svůj čas. Večer napište, že chcete mít čas na další den. Je důležité nejen vytvořit plán, ale také upřednostnit: co je třeba udělat především a co lze ponechat na později. A každé ráno se řiďte tím, co je napsáno, zkuste nezapomenout nechat čas na odpočinek a zábavu, ale pamatujte, že je důležité o něco usilovat.
Krok 6
Začněte hledat další způsoby, jak vydělat peníze. Vezměte si s sebou notebook a pečlivě se rozhlédněte. Pokud máte představu, jak můžete vydělat peníze, zapište si je. Ve výsledku budete mít záznamy, které vám umožní začít vydělávat několikanásobně více peněz než na začátku experimentu. Musíte si jen vybrat nejlepší nápad a začít ho implementovat.
Krok 7
Začít sportovat. Nabíjejte alespoň 15 minut denně. Nebo jej nahraďte krátkým chodem. Můžete se přihlásit do posilovny. Za 100 dní si všimnete, že se vaše postava stane atraktivnější, ale nezapomeňte pravidelně trénovat.
