Potřebuje každé dítě Moidodyra, který ho bude honit po městě, aby ho umýval? Než svoláte báječného nepřítele slintů, nechte dítě uklidit se.
Osobní hygiena, tělesná výchova, výběr zdravé výživy - to se učí dítě od prvních dnů života. Rodiče by se měli především zajímat o to, jak rychle a jak vědomě může dítě opakovat zkušenost dospělých.
Zbavení mýtů
Pokud jde o dětskou literaturu, každý dospělý pochopí, že děti nesnášejí praní, čištění zubů a dávají přednost sladkostem ze všech jídel. Takové směšné úsudky by mohly být považovány za vtip, kdyby vzpomínky většiny dospělých nepotvrdily popsané pravidlo. Co je to vrozená zkaženost?
Jsou hygienické postupy pro kojence nepříjemné? Z fyziologického hlediska péče o tělo a zuby nezpůsobuje nepohodlí a chuť většiny levných sladkostí lze stěží označit za atraktivní. Averzi k dobrým zvykům a touhu po špatných návycích u mladší generace vychovávají starší členové rodiny.
Dítě neodmítá hygienu, ale špatný přístup rodičů k němu. Nepotřebuje škodlivé lahůdky, ale pozornost a respekt. Je špatné, když jsou jednoduché mezilidské vztahy nahrazeny symboly, které poškozují zdraví dítěte.
Péče o sebe
Problematika osobní hygieny může být vázána výlučně na osobní potřebu této hygieny. Člověk je od prvních dnů života schopen cítit rozdíl mezi čistým a špinavým. Je přirozené usilovat o prostor, kde je riziko infekce minimální. Absence znečištění je jedním z kritérií pro nalezení bezpečného životního prostředí. Pouze životní prostředí může narušit přírodní vlastnost. Nepřirozený přeplněný život velkých skupin lidí, kteří začali vést sedavý životní styl, je důvodem pro nehygienické podmínky. U dítěte musí člověk pouze podporovat přirozenou touhu po čistotě a učit ho, jak ji udržovat.
Není špatné, když dítě začne stejně jako starší odmítat pomoc při hygienických postupech. To není známka nedůvěry. Rodiče naopak nevěří, že urážejí dítě tím, že mu nedovolí dívat se do úst. Jedná se o přirozený proces dospívání.
Správná výživa
Upřímně odpovězte na otázku: jste připraveni jíst to, co vaše dítě? Takto vypadá vaše touha vytvořit si zdravé stravovací návyky. Každý, komu se denně podává pochmurné jídlo, bude souhlasit s preferováním rychlého občerstvení před domácím jídlem. Odvolávat se na složení toho, co leží na talíři, je zbytečné. Evoluce nás nadarmo neobdarovala chuťovými pohárky - neumožňují nám naplnit náš žaludek nepoživatelnými předměty nebo jedem.
Dospělí jsou zvyklí na dostatek cukru ve stravě kojenců a nahrazují jejich pozornost nejlevnějšími cukrářskými výrobky. Jeho hlavní složkou je cukr; později ho může starší dítě užívat jako antidepresivum. Stejnou hrubou chybou jako nahrazení lásky sladkostmi je odmítnutí dítěte v dezertu. Jakmile rodičovská kontrola oslabí, bude možné uskutečnit sen o vstřebávání nepředstavitelného množství dobrot, jejichž špatná znalost vám umožní vhazovat do úst jednotný odpad.
Ranní cvičení
Kolik lidí chce začít svůj den cvičením? Přesně tolik lidí věří, že o tom nezletilí sní. Bohužel je jich spousta. Každá osoba má svůj vlastní plán činnosti. Bezprostředně po spánku se dává málo, aby byli energičtí a připraveni na gymnastiku. Pokud ano, můžete se ráno samozřejmě věnovat sportu.
Není nutné zařídit ranní cvičení s prováděním monotónních pohybů, které jsou pro dítě naprosto nepochopitelné. Bude mnohem užitečnější prodloužit čas strávený na čerstvém vzduchu, naučit se zahřát před účastí v soutěži na dvoře nebo venkovní hrou, což pomůže přilákat kolegy do týmu. Pokud se děti věnují sportovní sekci, pak tréninkový režim určuje trenér, je lepší, aby členové domácnosti upustili od myšlenky vytvořit další zátěž pro rostoucího šampióna.
Podpora sebekázně
Abyste si byli vědomi výhod, které pro tělo přináší zdravý životní styl, musíte myslet samostatně a dospělým způsobem. To by měli rodiče učit. Čistota, fyzická aktivita a výběr přiměřené stravy by neměly být zvenčí podporovány jako úkol mentora. To lze chválit jako akt pro dospělé a odměněno právem účastnit se volnočasových aktivit, jako je pěší turistika nebo návštěva sportovních akcí.
Klamání dítěte nemůžete přesvědčit, aby dodržovalo pravidla zdravého životního stylu. Děsivý příběh chlapce, který si neumýval zuby a zemřel, lze dvakrát zkontrolovat experimentem. Jakmile je lež prokázána, všechna doporučení nadměrného snílka budou odmítnuta.
Respekt k jednotlivci je nezbytný pro vštěpování užitečných dovedností. Mladší generace nejsou vězni, kteří jsou povinni dělat to, co jim dospělý diktuje. Mají právo plnit své potřeby tělesného a duchovního rozvoje.
Je velmi obtížné převychovat flákače, líného člověka a žrouta. Je mnohem snazší zabránit formování takové osobnosti tím, že na někoho, kdo chce dělat správnou věc, ale neví, jak na to, visí bludný štítek. Pouze pokud budete mít úctu k ochranářům, můžete je naučit dobře.
