Psychologická stabilita je jednou z nejužitečnějších vlastností zaměstnance, který sní o úspěšné kariéře. Pokud se vám zdá, že tuto vlastnost nemáte, řekneme vám, jaké techniky vám umožní získat psychologickou stabilitu.
Introspekce
Vždy se najdou lidé, kteří vás nemají rádi a kteří budou vaše činy odsoudit. Neměli byste být jako korouhvička a pokusit se potěšit každého. Musíte formulovat své zásady a řídit se jimi. Pak v obtížné chvíli budete moci říci: „Jednal jsem v souladu se svými zásadami, sám jsem se nezměnil“! To je přesně to, co dělají psychologicky stabilní lidé.
Self-hypnóza
Byla vám nabídnuta propagace nebo jste dostali obtížný úkol a nejste si jisti, zda to zvládnete? Rozhlédněte se kolem sebe a přemýšlejte, kdo by to mohl udělat lépe? Analýza obvykle pomůže dospět k závěru, že nikdo nemohl udělat lépe než vy. Když se ujistíte, že vaše obchodní a profesionální kvality jsou na slušné úrovni, pocítíte nárůst síly a energie. A pokud se budete pravidelně účastnit autohypnózy, určitě získáte psychologickou stabilitu.
Hrajte na odolnost
I když na kritiku interně reagujete velmi násilně, pokuste se vyjádřit navenek neotřesitelné sebevědomí a klid. Postupem času se vaše okázalá psychická stabilita podle zákona fyziologického vyrovnání jistě přesune do vnitřní roviny.
