Důvěra je ve vztahu velmi důležitá složka. Je to také velmi křehká věc, a proto se říká, že je snadné ztratit důvěru, ale je obtížné nebo dokonce nemožné se vrátit. Vztah, kde neexistuje, nelze nazvat silným, protože v nich není klid, pocit spolehlivosti. Existují však nesnesitelné pochybnosti a úzkost. Jak lze obnovit ztracenou důvěru a lze ji vůbec provést?
Nejprve musíte mít naději, že vztah může být nějak obnoven. Ještě lépe, přesvědčte se, že to dokážete. Kromě toho musí mít každý partner silnou touhu po udržení vztahu. To je nutné, protože opětovné budování důvěry vyžaduje řadu pokusů a kompromisů.
Pokud jste partnerem, který problém vytvořil, bude pro vás nejtěžší rozhodnout se pro sebe, že jste důvěryhodní. Úplně první věcí, kterou musíte udělat, je omluvit se, přiznat své chyby a požádat o příležitost je opravit. Pokud váš partner nesouhlasí s tím, aby šel k usmíření, nebo na to není připraven, netlačte na něj a nespěchejte, abyste změnili své rozhodnutí. Dejte mu čas na přemýšlení, uklidněte se a informovaně se rozhodněte.
Postupem času, když je zášť zapomenuta nebo alespoň není tak silná, zkuste to znovu (nebo několik pokusů) o smír s vaším partnerem. Zkuste si promluvit o svém vztahu. Vysvětlete, že jsou pro vás velmi důležité a že je chcete zpět. Pokud došlo k vašemu smíření a dali jste slib, zůstaňte věrni svému slovu. Rozhodněte se, že budete i nadále k této osobě upřímní a budete se držet svého rozhodnutí bez ohledu na cenu.
Pokud jste ten, kdo byl zrazen, a stále máte zášť, bude pro vás těžké uvěřit vašemu partnerovi, dokud vaše pocity nezmizí. Udělejte si čas na smíření, dokud neustoupí zášť a bolest, vyčkejte na čas. Když můžete klidněji převzít to, co se stalo, promluvte si se svým partnerem, zkuste ho poslouchat a rozumět mu. Zkuste si představit sebe místo něho, pochopit jeho motivy a pak mu zkuste odpustit. To je nezbytné nejen pro něj, ale také pro vás. Koneckonců, pokud neodpustíte přestupek, bude sedět uvnitř vás a otrávit váš život. V případě, že chcete vztah znovu vybudovat, musíte svému partnerovi pomoci - vytvořit skutečné a proveditelné podmínky pro to, co musí udělat pro vybudování důvěry.
Musíte znovu vybudovat vztah, takže každý z vás musí udělat kompromis. Pokud se vaše podmínky zdají pro viníka nemožné problém vyřešit, budete muset udělat nějaký kompromis. Například mírně změkčete nebo změňte příliš přísné požadavky (jak je vidí váš partner). Pokud však váš pachatel přehání neproveditelnost požadavků, protože nechce na sobě něco změnit, je lepší nedělat ústupky nebo alespoň chvíli počkat.
Nikdy neztrácejte důvěru, že budete schopni obnovit svůj vztah, protože ona je věc, která vám pomůže překonat všechny tyto potíže. Když vyjdete z problému ve vztahu s odpouštějícím srdcem a lehkostí ve své duši a vcítíte se do své milované osoby, budete mít z toho všeho velký užitek - stanete se moudřejší a tolerantnější. Pokud se váš vztah zdá nejistý a vratký, začali vás překonávat pochybnosti o vaší budoucnosti, buďte trpěliví. Protože obnovit vše vyžaduje čas.
Partner, kterému nelze důvěřovat, se nebude cítit sebejistě a klidně. Nebude se moci cítit milován, protože bude si myslet, že jeho partner má postranní úmysly. Nemůže být schopen důvěrného spojení, protože myslí si, že ten druhý se bude mýlit. Osoba, která ztratila důvěru, bude zmatená, depresivní a rozzlobená. To znamená, že nebude šťastný. Na druhou stranu, osoba, která ho zradila, prožívá to samé, pokud má strach o svého partnera a chce si vztah zachovat.
Vztah už samozřejmě nezůstane stejný. Stanou se odlišnými, ale lepšími nebo horšími - záleží zcela na úsilí vás dvou. Hlavní věc je věřit, že uspějete.
