Příchod nového člena rodiny je dlouho očekávaný okamžik a samozřejmě radostný! Pouze mnoho párů nebere v úvahu skutečnost, že až do této chvíle žili podle určitých norem a pravidel, které se staly součástí vztahu a už si je téměř nikdo nevšiml. Když se změní struktura rodiny, změní se také pravidla interakce. Až po nejběžnější - kdo by měl jít do obchodu s potravinami, kdo a jak nést odpovědnost za každodenní život, zábavu atd. A tato fáze vztahu je považována za krizi. Jako každá krize přináší na jedné straně změny a nové příležitosti a na druhé straně přináší nejistotu a zranitelnost.
Nezbytné
- Trpělivost
- Morální připravenost na změnu
- Pozitivní přístup k tomu, co se děje
- Pochopení, že tím procházejí všechny páry
- Podpora partnerů
Instrukce
Krok 1
Rozdělení povinností. Okamžitě se dohodněte - kdo je za co zodpovědný. Nezáleží na tom, jak to bude dříve, a čím dříve budete mluvit o tom, kdo teď umývá nádobí, vaří, vydělává peníze, pečuje o dítě …, tím méně nespokojenosti a vzájemných nároků se bude hromadit. Na jedné straně se zdá, že je vše stejně jasné - ale ne. Například matka potřebuje pomoc s péčí o své dítě a čas, který potřebuje - kosmetický salon, tělocvična, setkání s přáteli atd. A manželovi se může zdát, že matka s dítětem, která sedí doma, opravdu nepotřebuje svůj čas - a tak je to pořád. Rovněž a naopak se každému z manželů zdá, že je tomu druhému v tomto období jednodušší a celé břemeno nové situace spadá pouze na jeho ramena. A místo vzájemné pomoci manželé začínají soutěžit - kdo je těžší.
Krok 2
Mluvte co nejvíce. Diskutujte o všem navzájem - nyní máte tolik nových věcí, konzultujte, řekněte. Pokud něco nejde tak, jak byste chtěli - nemlčte. Nahromaděné stížnosti jsou jako voda, která nosí kámen … Ženské tělo v této době funguje zvláštním způsobem a emoční sféra je velmi zranitelná. Řekněte svému partnerovi o svých pocitech, změnách a pokud potřebujete podporu - zeptejte se, jen málo lidí ví, jak uhodnout o touhách druhého.
Krok 3
Pamatujte, že jste pár! Pamatujte si častěji na období, kdy jste byli jen vy dva - vaše seznámení, rande, společné prázdniny … Pohled na sebe v průběhu času se stává prismem rodičovských rolí, ale i nadále jste jediný, jedinečný navzájem …. Opusťte místo a čas, když jste dva lidé, kteří se milují. Výlet do kina, restaurace pro dva - pomůže osvěžit smysly a naplnit je zvláštním teplem. Pamatujete si, co jste spolu ráda dělala? Pokud je to možné, přiveďte zpět některé společné aktivity, upravte je. A možná se k vám dítě v průběhu času přidá ve vašich koníčcích.
Krok 4
Společný čas. Mladé matky si často myslí, že otcové jsou při manipulaci s dítětem trapní. Pomozte jim naučit se, jak vám pečovat o své dítě. Někdy se stává, že se matka vstřebává do dítěte a manžel si v tomto duetu nemůže najít místo pro sebe. Přicházejí myšlenky, že až dítě vyroste, bude si s ním otec moci hrát, trávit čas …. Zahrňte otce do tohoto procesu od samého narození dítěte - společné emoce vám pomohou navzájem cítit podporu a přiblížit se. A důvěra a teplo udrží vaši rodinu pohromadě.
