Láska je úžasný pocit, ale často vzplane, aby se nesprávní lidé a za špatných okolností stali skutečně šťastnými a rozdělenými. Psychologové tvrdí, že existují metody, kterými se můžete vyhnout jak zlomenému srdci, tak depresivnímu stavu. Stačí potlačit propuknutí citu.
Nezbytné
K tomu budete potřebovat trochu času, stejně jako čistý list papíru a pero
Instrukce
Krok 1
Nejprve se posaďte a zkuste dát na papír obrázek svého ideálního partnera z vašeho pohledu. Nebuďte líní, zapište si všechno. Spolu s duchovními vlastnostmi nezapomeňte uvést externí údaje. Nyní porovnejte tento obrázek s osobou, pro kterou chcete překonat city. Lidé, které si vybereme, si často idealizujeme, ale buďte k sobě upřímní. Uveďte všechny jeho negativní stránky. Pokud ho stále vídáte v romantické oblasti, zkuste si představit situace, kdy bude vtipný a směšný.
Krok 2
Pokuste se potlačit myšlenky na svého milovaného ještě dříve, než se objeví. Vyhýbejte se situacím, lidem a místům, která vám ho připomínají.
Krok 3
Když se místo uvolní v srdci, pak je naléhavě nutné jej něčím obsadit. Přijďte se zajímavým novým koníčkem. Může to být cokoli, pořídit fotografii nebo beadwork. Fyzická aktivita pomáhá dobře odvádět pozornost.
