Štěstí je zdánlivě nepolapitelný stav, který osud dává lidem. Někdy však lze prozřetelnosti pomoci, protože každý člověk je kovář svého vlastního osudu. Řiďte se několika jednoduchými pravidly a buďte šťastní!
Instrukce
Krok 1
Pracujte na sobě: naučte se vidět to nejlepší! V mnoha ohledech štěstí závisí na samotném člověku: schopnost připravit se na pozitivní vnímání událostí. Hledáte-li v každé situaci negativní vlastnosti, veškeré úsilí o štěstí je odsouzeno k neúspěchu. Například propuštění z práce. Každý alespoň jednou v životě zažil celou řadu nepříjemných pocitů spojených se ztrátou místa. Psychologové se domnívají, že při takovém rozhodnutí šéfů existuje zpráva pro váš rozvoj - to je příležitost najít si dobře placenou práci, absolvovat rekvalifikační kurzy nebo odejít žít do jiné země. Na jakoukoli událost je třeba pohlížet z několika hledisek. A zaměřte se na pozitiva.
Krok 2
Naučte se kreativně myslet a řešit problémy. Umělci často říkají, že v nejtěžších životních situacích se zdá, že se distancují a pozorují se ze strany, aby později mohli tyto emoce použít při odhalení obrazu další postavy na jevišti. Půjčte si od nich první část tohoto cvičení: když čelíte životnímu problému, musíte se ho pokusit analyzovat z pohledu jiné osoby, kreativní, aktivní. Co by udělal v této situaci? Například požár v bytě může dát podnět k radikální rekonstrukci samotného objektu. Můžete se vyzkoušet jako interiérový designér. Neodstranitelnou skvrnu na vašich oblíbených šatech lze uzavřít krásnou ručně vyrobenou brož.
Krok 3
Komunikujte s blízkými a zajímavými lidmi. Nic nenabízí takovou energii a optimismus jako komunikace s blízkými: rodiči, manželovi, přátelům. Podporují vás v obtížné situaci, sdílejí radost z objevování nových zajímavých míst, chodí s vámi do kavárny nebo knihovny. Někdy i tichá přítomnost milovaného člověka ve stejném prostoru s vámi vzbuzuje důvěru a pocit podpory.
Krok 4
Uspořádejte si dovolenou pro sebe i pro ostatní. Mnoho každodenního života, neustálý stres, práce a povinnosti uvrhují mnoho lidí do smutku a melancholie. Naučte se dělat dovolenou: dejte svým prarodičům lístky na filharmonii v typický listopadový den, upečte dort a pozvěte své kolegy na společný čaj, kupte si šeříkové boty, o kterých jste celé léto snili. Pamatujte, že dobrý skutek, který uděláte, bude mít za následek řetězec podobných akcí ze strany ostatních lidí: pozitivní příklad je nakažlivý! Užívejte si každý den a připravujte překvapení co nejčastěji: toto je jistá cesta ke štěstí!
