Hledání štěstí je vlastní téměř všem lidem. Málokdo však dokáže dosáhnout harmonie sám se sebou. Jak být šťastný a mít radost každý den. Zde je několik užitečných a použitelných tipů.
Instrukce
Krok 1
Musíme jasně pochopit, že neexistují absolutně nešťastní lidé. Chronický poražený také neexistuje. Každý člověk se rodí šťastný. Štěstí nikoho neopouští, jen ho lidé sami postupně ničí. Problémy v práci, osobním životě, emocionální zážitky zbavují člověka míru a cítí se hluboce nešťastný. Nastává zhroucení, deprese a otázka: jak se stát šťastným, neustále znepokojuje neklidné srdce. Lidská mysl je hlavním nepřítelem štěstí. Mysl neustále něco chybí. Je to on, kdo nedává člověku odpočinek po celou dobu a vymýšlí problémy.
Krok 2
Jak se stanete šťastným? Je důležité si uvědomit, že štěstí je duchovní pojem; nemá nic společného s hmotným světem. V myslích většiny lidí je pojem, že štěstí je hmotný blahobyt, pevně zakořeněn, ale není to tak úplně pravda. Při úsilí o hmotné bohatství můžete ztratit duši a neustále se cítit nešťastní. K štěstí je zapotřebí jen velmi málo: chutné jídlo, zdraví blízkých a klid v domě. Neustálé hledání exotických potěšení nakonec vede k duševní devastaci.
Krok 3
Štěstí není naplněním tužeb. V otázce, jak dosáhnout štěstí, člověk často dělá chybu: věří, že pokud se jeho přání splní, bude vždy šťastný. Provádění plánu má však pouze dočasný účinek. Jakmile je touha splněna, člověk podle tradice začne toužit po něčem jiném. Euforie se rychle rozplyne a znovu se objeví pocit nespokojenosti. V takovém každodenním shonu letí život.
Krok 4
Štěstí žije uvnitř člověka. Duchovní lidé nemají žádné touhy. Skutečně šťastný člověk je spokojen se vším, co v tuto chvíli má. Všechno, co se jim stane, vnímají s vděčností a zcela se spoléhají na vůli boha, vesmíru nebo osudu, ať už je to pohodlnější.
Krok 5
Pýcha brání tomu, aby se člověk stal šťastným. Čím vyšší ego, tím menší štěstí. Je to pýcha, která brání člověku užívat si okamžik a radovat se z toho, co má v přítomném okamžiku. „Zasloužím si to nejlepší“- tato věta je pro štěstí destruktivní. Nekonečná touha vládnout, vládnout a neustále se o něco snažit, vede člověka do slepé uličky a cítí se nešťastná. Šťastným se můžete stát pouze tím, že se budete držet duchovní cesty rozvoje osobnosti. A cesta k duchovnímu osvícení spočívá v tom, že se člověk vzdá svých tužeb.
Krok 6
Je třeba si uvědomit, že většinu problémů si člověk vytváří sám. Možná, abyste se stali šťastnými, musíte změnit své myšlení, naučit se naslouchat svému srdci a řídit se jeho pokyny.
Krok 7
Utrpení stojí v cestě štěstí. Když například někdo truchlí, onemocněl nebo ztratil někoho blízkého, je pro něj těžké být šťastný a v souladu se sebou samým. Probíhá nejtěžší myšlenkový proces, štěstí se stává nepřístupným a nastává duchovní temnota. V takových chvílích je nutné, aby si člověk plně uvědomoval, co se děje. V žádném případě by nemělo být dovoleno trpícímu vědomí zcela převzít duchovní stránku. Musíte poslouchat své myšlenky, a tak leží klíč ke štěstí. Využijte období strádání a neštěstí, abyste pochopili, jak tyto negativní emoce ovlivňují vaše tělo. Jak se vaše tělo chová ve chvílích žárlivosti, smutku, lítosti, deprivace, pochybností atd.
