Osoba, která si váží sebe sama, zachází se stejnými úctami k ostatním, aby dále zdůraznila svou vlastní důstojnost. Existuje mnoho dalších akcí a charakteristik, ve kterých člověk projevuje úctu sám sobě. To je patrné zejména v konfliktních situacích.
Instrukce
Krok 1
V konfliktu nezvyšujte hlas. Toto je první známka slabosti a bezmoci. Máte-li vyčerpané argumenty, mlčte s něčím podobným ve tváři: „Stále mám pravdu.“I když máte opravdu pravdu, nebudete schopni přesvědčit někoho, kdo trvá na opačném úhlu pohledu. Riskujete jen zničení svého vztahu s ním, ale nezískáte si ho na svou stranu, zejména proto, že to pro něj pravděpodobně není prospěšné.
Krok 2
Nehádejte se s lidmi, o kterých si myslíte, že jsou pro vás horší ve znalostech nebo schopnostech. Pokud dáte i ty nejrozumnější argumenty, v nejlepším případě vás nebudou poslouchat a v nejhorším případě se vám vysmějí. Zkuste to tak, aby vaše záležitosti nezáležely na názoru těchto lidí: jejich chyba vás může vyjít draho.
Krok 3
Chovejte se k ostatním zdvořile, ale ne podřízeně. Každý by vás měl vnímat jako rovnocenného, nikoli podřízeného. Kromě toho se nepokoušejte získat přízeň nebo hledat něčí přízeň chůzí na zadních nohách. Zjistěte, jak odmítnout, pokud je žádost vašeho přítele plná ztrát a ztrát pro vás.
Krok 4
Sledujte svůj postoj. Je třeba si všimnout, že člověk, který se cítí provinile nebo se brání před útoky, si někdy stáhne hlavu do ramen, hrbí se, jako by se snažil vypadat menší a nenápadnější. Taková postava způsobuje ještě větší vzrušení u oponenta a u vás - pocit zotročení. Udržujte záda a hlavu rovně, jako člověk, který se nemá čeho bát a před kým se skrývá. Zkuste se dívat druhé osobě do očí, abyste dokázali svou upřímnost a nebojácnost zároveň.
Krok 5
Stejně jako při každé změně postavy budujte sebeúctu postupně. Neočekávejte okamžité výsledky a úspěchy, pokud jste právě začali používat tyto metody. Jejich aplikace může být obtížná pro lidi, kteří je používají po dlouhou dobu. Jedinou otázkou je vaše vytrvalost a statečnost.
