Zralost je vrcholem lidského vývoje: těla i jednotlivce. Nejaktivnější a nejproduktivnější období života, kdy již máte zkušenosti a chápání svých tužeb, stejně jako sílu uskutečnit své plány.
Psychologické rysy zralého věku
Zralost je nejdelší období života člověka. Podle různých zdrojů se pohybuje od třicet třicet pět do šedesát šedesát pět let v závislosti na individuálních vlastnostech člověka. Zralý věk nastává, když se získá určitá životní zkušenost. Pro některé je zralost jen čísla v pasu, zatímco jiní znatelně ztrácejí zájem o život a stále častěji sklouzávají slova: „Kam mám jít do klubů / krátké sukně / studovat / přestěhovat se (zdůraznit nutné), je mi už třicet / čtyřicet / padesát let “.
V dospělosti člověk získává a odhaluje nové vlastnosti: sebevědomí, schopnost podporovat ostatní, realismus, touha sdílet své zkušenosti. Nepochybně v tomto věkovém období již neexistuje mladistvý maximalismus, člověk chápe a přijímá sebe takového, jaký je. Ví, jak upřednostnit a přiznat své chyby.
Během období dospělosti často existují dvě psychologické krize: třicet a čtyřicet let, kdy je důležité přehodnotit svůj život a vyvodit závěry o tom, jak dál žít.
Krize třiceti nebo krize smyslu života
Krize třiceti let je samozřejmě podmíněným konceptem. Může to přijít o něco dříve nebo o něco později. Krize se projevuje ve skutečnosti, že člověk cítí potřebu radikálně změnit něco ve svém životě a dochází k přehodnocení hodnot. U mužů a žen probíhá tato krize také různými způsoby. Ženy často mění své rodinné a kariérní priority. Ti, kteří do své kariéry investovali veškerou sílu do třiceti, začínají přemýšlet o důležitosti manželství a výchovy dětí. A ti, kteří si již založili rodinu, směřují svou energii k posunu po kariérním žebříčku.
Muži během krize mění svůj životní styl a práci, často přemýšlejí o změně své profese.
Závažnost prožívání krize může být také různá - je to mírný pocit, že něco chybí, chronická úzkost a deprese.
Krize čtyřicet let nebo krize na půli cesty
Krize čtyřicet let často probíhá na pozadí rodinných potíží: konflikty v manželství, osamostatněné děti, ztráta rodičů. Pokud manželé nebyli spojeni ničím jiným než dětmi, pak manželství může skončit rozvodem. Čtyřicet let je věk, kdy jsou shrnuty výsledky předchozího života.
Krize čtyřiceti let je výraznější u mužů, zde se dobře hodí rčení „šedé vlasy ve vousech - ďábel v žebru“, zvláště pokud člověk nemá pocit, že si uvědomil sám sebe.
Je možné úspěšně projít obdobím krize, pouze pokud se díváte na svět bez růžových brýlí, rozumíte tomu, co mohu a co ne, a připustíte, že všichni lidé nejsou věční.
