Strach ze stárnutí se u člověka objevuje na psychologické úrovni a začíná se projevovat ve věku 35–40 let. Jedná se o normální stav, pokud se v budoucnu takový strach nezmění ve fobii.
Po celý život lidé přemýšlejí o stárnutí a čím jsou starší, tím častěji tyto myšlenky vznikají. Pokud jsou to jen letmé vzpomínky na mládí nebo mírný smutek, pak na tom není nic špatného. Přirozené procesy probíhající v těle by neměly děsit ani vytvářet vnitřní napětí, ve kterém se postupně objevují obsedantní myšlenky. Všichni lidé stárnou, je důležité přijmout a pokusit se žít pro dnešek.
Někdy jsou myšlenky na stáří příliš rušivé a člověk se postupně dostává k fobii. Úzkost ohledně vašeho vzhledu, snaha vypadat výrazně mladší a neochota přijmout svůj věk vedou ke změnám v chování, které nelze vnímat jako normální.
Kromě toho nezapomeňte, že pod vlivem vnucených stereotypů o životě starých lidí, nemocí, které se ve stáří nedají vyléčit, nedostatku práce, peněz, plnohodnotné komunikace ve stáří, může u některých dojít k odmítnutí jejich vlastního stáří a pokus „zastavit čas“. Na tomto základě s vysokou pravděpodobností také nastane strach nebo fobie. Nemusíte hledat negativitu, která vás čeká, protože to se ve skutečnosti nemusí stát.
Život se odehrává v přítomném okamžiku, nikoli „zítra“, lidské stárnutí je nevyhnutelné a obavy, které v tomto ohledu vznikají, vás připravují o plnohodnotný život.
Projevy gerontofobie
Lidé trpící fobií se často začínají chovat agresivněji, často se hněvají, urážejí, hněvají bez zvláštního důvodu.
Ti, kteří pociťují strach ze stárnutí ve formě fóbií, se snaží vyloučit možnost komunikace se svými vrstevníky a staršími lidmi. Je pro ně nepříjemné být v blízkosti starých lidí a dokonce i jejich dotek způsobuje negativní reakci.
Zároveň se může zvýšit pocit viny ve vztahu k jejich příbuzným, kteří jsou ve stáří, protože osoba věří, že mu není věnována dostatečná pozornost a péče. Ale kvůli svému vlastnímu strachu s tím nemůže nic dělat.
Gerontofobie je doprovázena výskytem somatických onemocnění a duševních poruch. Mezi nimi:
- hypertenze;
- tachykardie;
- zhoršení mozku;
- dušnost;
- ztráta paměti;
- Deprese;
- panický záchvat.
Důsledky strachu ze stáří
Při absenci léčby onemocnění začíná postupovat a stávat se chronickým.
Mezi následky časově neléčené fobie lze poznamenat:
- Zhoršení potence u mužů, mužská slabost, neschopnost prohlásit se za plnohodnotného muže.
- Vývoj demence, která se později změní na Alzheimerovu chorobu.
- Nevhodné chování vůči ostatním, hrubost, agresivita, ztráta kontroly nad jejich jednáním, neschopnost plně vykonávat svou práci.
- Ponoření do iluzorní reality. Neschopnost žít ve skutečném světě a adekvátně jej vnímat. Osoba trpící fobií začíná pro sebe vytvářet neexistující svět a snaží se v něm žít, přichází s vlastními pravidly, zákony a dokonce i rituály, které ho udrží mladým. Někdy je vášeň pro plastickou chirurgii, strach z přibírání na váze, nekonečné diety a návštěvy kosmetologů také rituální akcí, která vzniká pod vlivem strachu ze stárnutí.
Pouze psychoterapeut nebo psycholog může poskytnout pomoc při léčbě gerontofobie a včasné odvolání k vybranému specialistovi vám umožní zbavit se strachu ze stárnutí a žít rušný život.
