Lidé často dělají chyby, protože nevědí, co mají v situaci dělat. Mezitím při převíjení událostí zpět si pamatují, že je vnitřní hlas varoval před špatnými činy. Naše podvědomí zná jakoukoli odpověď a může vám říci, jak dělat správnou věc. Musíte se jen naučit, jak s ním komunikovat, a pak v sobě najdete odpovědi na jakoukoli otázku.
Instrukce
Krok 1
Spojení s vaším podvědomím nějakou dobu trvá. Nalaďte se na dlouhodobou práci od začátku. Připravte se, že to nemusí fungovat poprvé. Komunikace s podvědomím je stejná jako s cizincem. Pro úplné pochopení se musíte nejprve naučit jazyk toho druhého.
Krok 2
Snažte se, aby vás během hodiny nikdo nerušil. Těch pár minut denně, které budete věnovat komunikaci s podvědomím, byste měli být úplně ponořeni do sebe.
Krok 3
Posaďte se na postel nebo židli v pohodlné poloze. Nemusíte zaujímat lotosovou pozici. Hlavní věc je, že páteř je rovná. Můžete také ležet, ale v této poloze je velmi pravděpodobné, že usnete, než dostanete odpověď. Ze stejného důvodu se třídy nejlépe dělají během dne, ne před spaním.
Krok 4
Uvolněte celé tělo. Odpojte všechny myšlenky. K dosažení tohoto stavu existují různé metody. Tady je jeden z nich: představte si obrazovku ve formě černého čtverce před svým vnitřním pohledem. Vyhoďte všechny myšlenky, které vám přicházejí do hlavy, za tímto černým čtvercem. Zaměřte se na to, cítíte se soustředěni a klidní.
Krok 5
Pozdravte své podvědomí. Ukažte mu, že si ho vážíte a respektujete. Řekněte: „Dobrý den, moje drahé podvědomí. Chtěl bych s tebou mluvit. Odpovíte mi na otázky? “Počkejte, až se v hloubi vašeho bytí objeví nějaké znamení, které můžete považovat za odpověď „ano“. Děkujte svému podvědomí a pokračujte v práci.
Krok 6
Nyní položte své podvědomí otázku a držte před svým vnitřním pohledem černou obrazovku. Začněte jednoduchými otázkami, například jaké bude zítra počasí nebo s kým se dnes potkáte na ulici. Pokud hned začnete s tím, co vás vzrušuje, nedobrovolně vyzvete své podvědomí požadovanou odpovědí.
Krok 7
Po položení otázky počkejte na odpověď z podvědomí. Nepřijde hned. Odpověď ve vás může znít různými způsoby, neexistují žádná přísná pravidla. Těžko však lze očekávat, že se objeví ve formě jasných a jednoznačných pokynů. Nejčastěji se na vnitřní obrazovce objevuje ve formě vizuálních obrazů a vy se musíte naučit interpretovat jeho odpovědi. Nejlepší je zapsat si, co vám říká vaše podvědomí. Po události, která vás zajímá, si znovu přečtěte poznámky. To vám pomůže lépe porozumět jazyku vašeho podvědomí.
Krok 8
Nepřestávejte cvičit, i když se vám zdá, že selháváte. Pokud jste se svým podvědomím nikdy nekomunikovali, navázání kontaktu trvá nějakou dobu. Nevzdávejte to a jednoho dne se naučíte najít odpovědi v sobě.
