Jakýkoli blízký vztah je nemožný bez důvěry a porozumění. Když vás kamarádka zradí, je nepravděpodobné, že byste na její čin někdy mohli zapomenout, ale pokud bude činit pokání a požádá ji o odpuštění, pak možná stojí za to pokusit se vztah udržet? Koneckonců, ne vždy jeden špatný čin přeškrtne desítky dobrých. Odpuštění je obtížné, ale pokud se nenaučíte odpouštět, můžete ztratit příliš mnoho.
Instrukce
Krok 1
Posuďte své pocity. Pokud chcete, aby vaše přítelkyně zůstala ve vašem životě, budete muset překonat její podvod nebo zradu. Pokud na to nejste připraveni, pokud ji nechcete vidět, nejen nyní, ale také už nikdy, neměli byste oba mučit. Řekněte jí to čestně a ukončete vztah. Pokud jste uraženi, zklamaní, naštvaní, ale nemáte tušení, jak bez ní budete žít, musíte nejprve odpustit kvůli sobě. Nechcete být nešťastní z traumatizujícího aktu znovu a znovu?
Krok 2
Buďte připraveni na to, že odpuštění je dlouhodobý proces. Rozhodnutí a záměr neznamená okamžitý výsledek. Léčení rány nebo modřiny vyžaduje čas, stejně jako zahojení rány týdny, měsíce a někdy i roky.
Krok 3
Uvědomte si, že každý má právo dělat chyby. Možná jste se alespoň jednou v životě přiblížili klamání něčí důvěry? Už jste někdy někoho zklamali? Pokud se můžete mýlit, pak ani váš milovaný nemusí být dokonalý. Dokázali jste odolat všem pokušením? To je dobré, ale bohužel většina lidí ani zdaleka není dokonalá. Musí na sobě pracovat. Projevte trpělivost a porozumění.
Krok 4
Upřímně promluvte se svým přítelem. Řekni jí, co cítíš. Sdělte jí bolest a frustraci, které prožíváte. Ale nekřičte, neobviňujte, mluvte jen o sobě a pak ji poslouchejte. Možná bude schopna nějak vysvětlit svůj čin a už se vám to nebude zdát tak obludné. Možná v této situaci existují některé okolnosti, o kterých nevíte, nějaké skryté motivy.
Krok 5
Vžijte se do jejích bot. Mohl byste udělat totéž? A pokud ano, jak byste se cítili? Chtěli byste být v takové situaci pochopeni a pokusit se odpustit?
Krok 6
Ujasněte si hranice svého odpuštění. Řekněte jí, že jste připraveni dát jí šanci obnovit vztah, ale pouze za podmínky, že si je vědoma toho, co se stalo, a už vám to nikdy neudělá.
Krok 7
Neočekávejte, že vztah bude hned stejný. I když se ti podařilo upřímně odpustit své přítelkyni, neznamená to, že jí znovu důvěřuješ stejně jako před událostí, která ohrozila tvé přátelství. Čas uběhne a pokud se váš milovaný pokusí znovu získat vaši víru v něj, určitě přijde čas, kdy budete cítit, že vaše odpuštění je úplné.
