Naučit se být k sobě upřímní - zdá se, že je to obtížné? Ve skutečnosti je ale naše vědomí uspořádáno tak, že jednoduše blokuje naše nejbolestivější problémy a zkušenosti. Tajemství spočívá v tom, že jakmile všechny zážitky vyplete na povrch a podíváte se na ně, je jasné, že řešení některých z nich není vůbec děsivé. Samozřejmě stojí za to si od nich uvolnit hlavu a začít se pomalu vyrovnávat s vašimi problémy a nedokončeným obchodem. To mění život natolik, že je těžké tomu uvěřit! Toho lze dosáhnout pomocí jednoho důmyslného cvičení.
Toto cvičení vám pomůže podívat se na sebe zvenčí a uvědomit si některé ze svých nedostatků. Změnou postoje k situaci napravit ty momenty, které nás neustále otravují. Koneckonců, to všechno nosíme v hlavě! Nedáváme tedy dobré události a úžasné šance vstoupit do našich životů. Je čas na změnu!
- Vezměte si silný notebook a pero. Zkuste si vzpomenout a napsat, o co máte strach, přemýšlet o tom, jaké problémy vás trápí. Pište v automatickém režimu - jak to jde, tak si to zapište. Pište problémy, které vám zní v hlavě. Nechte to být jako mluvit sám se sebou, pouze na papíře.
- Každý problém můžete od sebe oddělit, abyste jej mohli později snáze číst a analyzovat.
- Pak si na papíře upřímně přiznejte, co jste se báli přiznat sami sobě. Pamatujte na dluhy, komu a kolik dlužíte. Pamatujte, jaký druh léčby byste měli podstoupit, a nepodstupujte ji z jakéhokoli důvodu. Přemýšlejte o všem, co přináší úzkost. Základní věci, které jsou nepříjemné nebo děsivé na přemýšlení. Ty věci, které způsobují nepohodlí.
Můžete psát několika průchody a za několik dní. Ucítíte, jak z vaší duše spadl obrovský kámen! Když se na to všechno podíváte zvenčí, pochopíte, že některé věci můžete dělat právě teď. Vyberte si, co v tuto chvíli zvládnete. A začněte to dělat pomalu!
Taková úleva a uvolnění na vás čekají! Přestanete neustále nosit v hlavě a spekulovat o něčem otravném. Uvidíte svět jako s jiným, jasným a jasným zrakem! Uvolněním hlavy od zbytečných věcí a zvýšením radosti a pozitivity navíc vždy dosáhnete dobré nálady. Přijde stav uvolnění a klidné radosti. Ale pod jednou podmínkou, pokud si hluboce uvědomíte a pocítíte skutečný význam slova „štěstí“.
Pamatujte, že štěstí je zodpovědností každého! A abyste byli šťastní, musíte jednou provždy pochopit jednu věc pro sebe. Štěstí není výsledkem dosažení cílů. Opak je pravdou - nejprve váš šťastný stav, pak se splní všechny vaše cíle a skutečné touhy! Díky svému šťastnému stavu přilákáte do svého života ty správné lidi, úžasné události, úžasné šance!
Zapamatujte si jednou provždy a napište na zeď červenými písmeny: „Nejprve štěstí - pak všechno ostatní!“Jakmile si to uvědomíte, váš život bude zaručeně radikálně odlišný. Šťastný, jasný a naplňující!
