Člověk je sociální bytost, ale v životě jsou chvíle, kdy jste nuceni být sami. To není tragédie, můžete si zvyknout na samotu a dokonce si ji začít užívat.
Sebeláska
I když se vám zdá, že na vás všichni zapomněli a pro nikoho vás nezajímá, pamatujte, že existuje člověk, na jehož lásku se můžete vždy spolehnout. A touto osobou jste vy. Ukažte své pocity, chovejte se tak, jak byste se chovali k partnerovi, do kterého jste zamilovaní, nebo ke svému dítěti. Když procházíte kolem zrcadla, usmíváte se na odraz, kupujete si krásné oblečení a šperky, vezmete se do kina a na kluziště, vaříte chutné a zdravé jídlo, objednáváte jídlo v restauracích, když jste velmi unavení a nemáte sílu postavte se ke sporáku, před spaním opatrně poražte polštář a zastrčte deku. Obklopte se opatrně a nebudete se cítit osaměle, protože si dáte potřebné emoce.
Krása osamělosti
Osamělost ocenili mnozí filozofové, básníci a spisovatelé. Přineslo jim to příležitost přehodnotit mnoho událostí svého života. Uklidňující osamělost dala popud kreativitě: zpod štětce nebo pera vycházela úžasná mistrovská díla. Téma osamělosti je samozřejmě v mnoha dílech odhaleno z pozitivní stránky. Pořiďte si do počítače notebook nebo složku a začněte sbírat nejlepší citáty o tomto stavu. Pokud na vás melancholie zaútočí, můžete otevřít svůj poznámkový blok a pamatovat si, proč máte rádi svou samotu.
Osobní čas
Veškerý volný čas, který byste jinak strávili, můžete věnovat jiným lidem. A zkuste to udělat co nejzajímavější. Skákejte s padákem, naučte se létat vrtulníkem a tančit salsu, přihlaste se na kurzy vaření u slavného zahraničního kuchaře, navštivte nejzajímavější místa a horlivě čtěte knihy. Možná, když nejste sami, už nebudete mít příležitost sledovat celou noc seriál, ale teď si to můžete dovolit - tak to využijte.
Budování vztahů se společností
Veřejné mínění může osamělost učinit bolestivější, než ve skutečnosti je. Příbuzní u slavnostního stolu se opatrně zajímají o to, proč stále nejste vdaní, zaměstnanci soucitně přikývnou a nabídnou vám, že vás seznámí s jakýmkoli volným příbuzným, přátelé vám doporučují změnit styl oblékání a poté se obrátit na věštce. Zajistěte, aby tito soucitní lidé nezasahovali do vašeho života, pokud vám je nepříjemný. Možná, že poté budete považováni za nejzdvořilejší osobu, ale budete klidní.
