Je těžké si představit život úplně bez problémů a obtíží. Někteří lidé však překonávají překážky snadněji, zatímco jiní nemohou okamžitě najít optimální řešení vznikajících problémů. Chcete-li problém vyřešit, musíte nejprve najít příčinu. Existuje několik způsobů, jak toho dosáhnout.
Vnitřní důvody
Možná je příčina problému ve vás. Přemýšlejte, protože jediná věc, která spojuje všechny potíže ve vašem životě, jste vy. Možná kořen problému spočívá ve vaší povaze, schopnostech, postoji k životním okolnostem nebo k okolním okolím. Hledání příčiny proto musí začít u sebe.
Každý, kdo spěchá s obviňováním jiných lidí nebo smůlou z toho, co se děje, problém nevyřeší. Jen si stěžuje, kňučí a kritizuje něčí slova a činy, místo aby čelil pravdě. Stojí za to zjistit, co přesně jste v dané situaci udělali špatně.
Pokud vás pronásledují stejné překážky, může být vhodné upravit vaše chování. Například pokud nemůžete zlepšit svůj osobní život a všechny vaše vztahy jsou v určité fázi zničeny, můžete pro své partnery zvolit nesprávný typ lidí nebo se chovat nesprávně.
Kořen problému může být ve vaší postavě. Vlastnosti, jako je nesnášenlivost, agresivita, chamtivost, nestřídmost, mohou v životě způsobit mnoho problémů. Nechuť učit se a rozvíjet se může vést k tomu, že nebudete mít dobrou práci. Nedostatek komunikačních dovedností vede k osamělosti. Sobectví odpuzuje ostatní.
Nedostatek pozornosti k vlastnímu zdraví snižuje výkon a snižuje vaši atraktivitu.
Nenechte se unést kritikou a bičujte se za všechny chyby, které jste udělali. Musíte jen přijmout některé situace a poučit se od ostatních, ale nemá smysl se trestat navždy.
Vnější příčiny
Nemusíte být kořenem problému. Může to být způsobeno jinými lidmi nebo vnějšími okolnostmi. Chcete-li zjistit příčinu svých potíží, musíte nejprve shromáždit dostatek informací o předmětu vašeho zájmu. Zadruhé stojí za zvážení všeho a objektivní posouzení situace. Zkuste zvážit, co se děje ze všech stran.
Za třetí, předpovídejte, jak by se události vyvíjely, kdyby bylo možné změnit nejprve jeden faktor, pak další, pak třetí. Postupně se dostanete ke spodní části problému, což znamená, že uvidíte, jak jej lze vyřešit.
Chcete-li vidět kořen problému, potřebujete vlastnosti jako zvědavost, všímavost, skepticismus a objektivita.
Někdy jsou situace tak velké, že je nemůžete nějak ovlivnit. Zde zbývá jen najít strategii, která vám umožní dostat se z obtížné situace s co nejmenšími ztrátami.
