Netolerantní přístup k pohledu někoho jiného může způsobit mnoho konfliktních situací. Abyste nebyli považováni za osobu s obtížnou povahou, se kterou se snaží vyhnout komunikaci, musíte se naučit být tolerantní.
Instrukce
Krok 1
Přiznejte myšlenku, že jsou možné různé pohledy. Lidé, kteří netolerují námitky, mají zpravidla vysokou sebeúctu a považují svůj pohled za jediný správný. Odmítají i v myšlenkách připustit, že názory jiných lidí mohou být správné. Je však velkou mylnou představou, že je možné rozdělit svět na černobílý. Psychologové poukazují na to, že neshody neznamenají rozpory. Stává se, že jeden problém má několik řešení a není vždy předem známo, který přístup přinese největší úspěch. Proto je někdy užitečné nejen dát právo na vyjádření názoru, ale také připustit, že možná něčí nestandardní přístup může být tím nejlepším řešením.
Krok 2
Pamatujte, že všichni lidé mají právo na svůj vlastní názor. Projevujte úctu a dávejte ostatním příležitost vyjádřit svou pozici. Zůstaňte v klidu a neberte to jako osobní urážku, když jsou vaše názory opačné. V každém případě, i když se váš soupeř mýlí, řekněte mu svůj názor a poté přineste svůj vlastní. Svůj případ můžete prokázat předložením přesvědčivých argumentů a zároveň nebudete znám jako konfliktní osoba.
Krok 3
Vyhněte se kritice a označení. Zvyk kritizovat ostatní a označovat každého je rysem stereotypního myšlení. Sami si můžete všimnout nedostatků ostatních, ale nemusíte utrácet své emoce a energii za vyřešení vztahu. Nesnažte se přemýšlet v klišé a vytvářejte ve své fantazii nepřekonatelné a jednoznačné obrazy. Uvědomte si, že někdy se lidé mohou změnit, a uvědomte si, že se mýlili. Naučte se přijímat ostatní takové, jaké jsou, a pokud je to možné, odpusťte jejich chyby.
Krok 4
Pokuste se postavit soupeři do kůže a vyzkoušet jeho situaci. Možná by vaše jednání v takovém případě bylo mnohem tvrdší. Snažte se být k lidem diskrétní a laskaví. Snažte se zaznamenat více pozitivních vlastností a neprojevovat nechuť.
Krok 5
Žij svůj život. Netolerantní přístup k lidem se projevuje srovnáváním sebe sama s lidmi kolem. Výsledkem je, že člověk je neustále v konkurenčním prostředí, hodnotí všechny činy a věří, že by udělal lépe. Nesuďte ostatní lidi, ale žijte svůj vlastní život. Dejte ostatním právo žít, jak uznají za vhodné: rozhodovat se, dosahovat cílů a učit se ze svých vlastních chyb. Zaměřte se na své plány a naučte se žít v souladu se světem a sebou samým.
