Instrukce
Krok 1
Dokud dýcháte, můžete si vybrat. Nezáleží na tom, jaká je vaše nálada, co se stalo v poslední vteřině. Nyní vše závisí na vás. Vy jste ten, kdo rozhoduje, zda jít spát nebo si zaběhat. Jezte sušenky nebo brokolici. Ať jsou okolnosti jakékoli, vždy si položte otázku, co přesně je třeba v daném okamžiku udělat.
Krok 2
Málo věcí se napraví poprvé. Jediné správné řešení od vás bude vyžadovat mnoho pokusů. Možná jich nebude pět nebo dokonce deset, ale pokud je pro vás cíl opravdu důležitý, pokračujte dál.
Krok 3
Jste silnější, než si dokážete představit. Překvapivě je člověk schopen udělat mnohem víc, než si dříve myslel. Bylo prokázáno, že každý sportovec tím, že jej zbaví informací o výkonu a rozptýlení, dokáže 2,5–3krát více než při běžném tréninku.
Krok 4
Neukázali jste se. Každý člověk se může stát skvělým. Pokud se s tímto cílem nedokážete vyrovnat, nezkusili jste toho dost. Svým nejlepším úsilím můžete určitě dosáhnout toho, co chcete. Musíte jen udělat další krok. Jakmile však ustoupíte pouze jednou, bude velmi těžké se vrátit.
Krok 5
Jste si bližší, než se zdá. Většina účastníků maratonu běhá na vzdálenost 30–33 kilometrů. To znamená, že už tři čtvrtiny cesty prošly. V jiných oblastech života se děje totéž. Lidé se nejčastěji přestanou pohybovat směrem k cíli, když před ním zbývá několik kroků, i když ne těch nejjednodušších.
