Šťastný je ten, kdo ví, jak ocenit každý den svého vlastního života pro jeho jedinečnost, radovat se z maličkostí a věřit, že všechny potíže a protivenství pominou. Mnoho lidí však zapomíná, že to není cíl, ale stav mysli. Několik zásad dobrého světonázoru vám pomůže obklopit se štěstím a pozitivními emocemi.
Instrukce
Krok 1
Buďte vděční za všechno, co máte. Nejde jen o materiální hodnoty, kterých jste šťastným vlastníkem. Nezapomeňte říci vesmíru „Děkuji!“pro jejich vlastní zdraví i blahobyt blízkých, pro sluneční svit a možnost užívat si života v době míru. Neustálé běhání negativních myšlenek v hlavě, stěžování si na problémy a považování se za neúspěch, se podvědomě naladí na smůlu. Koneckonců, život je plný věcí, které mohou rozdávat radost a úsměv. Chcete-li si je všimnout, stačí otevřít oči širší.
Krok 2
Žijte v přítomnosti. Každý den, hodina, každá minuta a dokonce i sekunda jsou jedinečné. Tím, že budete svůj život neustále odkládat „na později“, vám uniknou mnohé šťastné chvíle. Pro moderního člověka znamená veřejné mínění často více než osobní štěstí. Stojí ale schvalovací pohledy lidí kolem nich za takovou oběť? Přemýšlejte o tom, čí život žijete? Řídíte se svými vlastními touhami nebo se snažíte splnit očekávání jiných lidí v naději, že v budoucnu zahájíte „nový život“?
Krok 3
Buďte velkorysí s dobrými skutky. Dalajláma také uvedl, že schopnost soucitu není jen způsobem, jak udělat lidi kolem sebe šťastnými, ale také cestou k vnitřní harmonii. Nejprve věnujte pozornost milovaným. Pokud jste v poslední době nevěnovali dostatečnou pozornost svým rodičům, dětem nebo svému blízkému, pak je na čase pracovat na svých chybách. Zkuste si také všimnout těch, kteří potřebují vaši pomoc. Nemusíte trávit spoustu času a úsilí, abyste pomohli starší ženě vystupovat z autobusu, pomáhat mladé matce zvedat kočárek po schodech, nebo jen říct pár příjemných slov kolegovi.
Krok 4
Sen. Nejúspěšnější lidé, jejichž jména jsou mnohým známá, připouštějí, že příběh jejich úspěchů začal snem. Právě vysoké touhy a touhy, které se mohou zdát nerealizovatelné, nás nutí jít kupředu, dosahovat stále více vítězství. Člověk, který umí snít, je nejen šťastný sám, ale svou duchovní energií a nadšením infikuje i ostatní.
