Je to vtipné, ale být nešťastný vyžaduje tolik morální síly, jako každý den zažít skutečné štěstí. Věřte, že se dnes můžete stát šťastnými, děkujte životu za jeho dary a užívejte si každý den.
Instrukce
Krok 1
Pro morální stabilitu potřebujete nevyčerpatelný zdroj světla a energie. Můžete se sami stát paprskem dobra a radosti pro sebe, podporovat se v těžkých dobách. Zeptejte se sami sebe, co vám dnes brání v tom, abyste byli šťastní? Vytvořte několik možností pro akci v konkrétní situaci, vyberte tu nejlepší a začněte jednat.
Krok 2
Snažte se každý den dělat to, co vás baví. Pokud nejste svou prací nadšeni, zkuste ji milovat. Ideální možností je dělat to, co jste připraveni dělat po celou dobu, i za velmi malý poplatek, práci svého života. Stát se dnes šťastným vám pomůže uskutečnit svůj osud a ideální práci pro sebe.
Krok 3
Vytvořte si každý den pamlsky. Vyhraďte si na to čas hned po probuzení. Takové příjemné myšlenky se každé ráno rozjasní. A celý den se budete těšit na nádherné chvíle. Pamatujte, že dnes se můžete stát šťastnými díky roztomilým maličkostem, a využijte této příležitosti k potěšení.
Krok 4
Naučte se efektivně vypořádat s nepřízní osudu, které mohou zatemnit vaše štěstí. Abyste netrpěli situací, která vám přináší stres, musíte se jí zbavit a být vyrušeni. Pamatujte, že každá epizoda ve vašem životě má určitý význam. Přemýšlejte o tom, proč se vám to stalo, co vám chtěl vesmír říct, a zkuste najít plusy v nepříjemné situaci. Tento přístup bude klíčem k dobré náladě i přes životní potíže.
