Jak Sladit Pracovní A Osobní život

Obsah:

Jak Sladit Pracovní A Osobní život
Jak Sladit Pracovní A Osobní život

Video: Jak Sladit Pracovní A Osobní život

Video: Jak Sladit Pracovní A Osobní život
Video: Jak sladit svůj osobní a pracovní život - úvod do problematiky část 1 2024, Smět
Anonim

Harmonický život je možný, když jsou všechny jeho sféry uvedeny do rovnováhy. Musíte věnovat dostatečnou pozornost pracovnímu i osobnímu životu. Pak se člověk bude cítit šťastný.

Rovnováha mezi prací a životem
Rovnováha mezi prací a životem

Instrukce

Krok 1

Upřednostnit. Sami se rozhodněte, co jste ochotni obětovat pro úspěšnou kariéru a růst v hmotném blahobytu. Upřímně odpovězte, jste připraveni být sami a částečně obětovat své zdraví, abyste dosáhli vrcholu profesionálního úspěchu. Pokud ne, je na čase uspořádat život podle svých zásad.

Krok 2

Zajistěte si svůj pracovní plán. Až budete připraveni na ad hoc pracovní plán, jasně mluvte se svými nadřízenými, kolikrát za rok můžete jet na služební cesty. Pokud každý den po skončení pracovního dne přijdete pozdě, není to normální. Pokud se vrátíte domů blíže k noci a pracujete o víkendech, o žádném osobním životě nemůže být pochyb.

Krok 3

Nezapomeňte si odpočinout. Nezanedbávejte každoroční zákonnou dovolenou, stejně jako přestávky v práci a hodinu na oběd. Odpočiňte si, zotavte se. Jinak dlouho nevydržíte. Někteří lidé kontrolují své pracovní e-maily ještě doma, brzy ráno, neberou nemocenskou dovolenou, i když mají vysokou teplotu, pracují na opotřebení. Nebuď jako oni. Opatruj se.

Krok 4

Nakreslete ohraničení. Snažte se nemyslet na práci ve svém soukromém čase. Udělejte si dobrý zvyk vyhazovat všechny pracovní záležitosti z hlavy hned po překročení prahu kanceláře. Přijímejte velmi naléhavé pracovní hovory pouze ve svém volném čase. V mimopracovní době se věnujte více sobě, své rodině, domovu a svým koníčkům. Ale během práce byste neměli řešit osobní záležitosti. Využijte svoji přestávku na oběd.

Krok 5

Pokud neděláte svou práci včas, informujte nadřízeného o vašem vysokém zaměstnání. Klidně mi řekněte, kolik toho děláte, a požádejte o posunutí termínu nebo o pomoc jinému zaměstnanci. Ale toto východisko je přijatelné, pouze pokud jste svědomitý a kompetentní zaměstnanec, který se ponoří do přijatých úkolů a odpovědně zachází s úkoly.

Krok 6

Když je veškerý váš čas pohlcen cizími rozhovory, opravováním vlastních chyb nebo pokusem zjistit, co se od vás obecně vyžaduje, musíte věnovat více času práci a naučit se rychleji zvládat své okamžité povinnosti. Lze předpokládat, že práci věnujete příliš málo pozornosti a veškerou svou energii věnujete organizaci svého osobního života. Tímto způsobem nebudete moci vybudovat úspěšnou kariéru a dosáhnout profesionálního růstu. Změňte taktiku.

Doporučuje: