Brzy z tebe bude táta. Možná si myslíte, že vaše role v životě dítěte začne po jeho narození, ale není tomu tak. Více záleží na vašem chování a vztahu s manželem, než si dokážete představit. Manželka je nervózní, rozmarná, stěžuje si na nemoci a vyžaduje zvýšenou pozornost. Jak na tyto změny reagovat a jak udělat nastávající matce radost?
Nejdůležitější věcí, kterou si muž musí pamatovat, je, že v příštích devíti měsících nebude mít co do činění pouze se ženou, kterou miluje, ale také s narůstajícími hormony a změnami, které v ní probíhají. Některé ženy se chovají prakticky beze změny, zatímco jiné se mění k nepoznání. Tyto výkyvy nálady a podivné rozmary nejsou vždy kontrolovatelné. Pokud vaše žena není těhotná poprvé, může se její chování lišit od předchozího těhotenství. Závisí to na fyziologických a psychologických faktorech. Nehledejte „její starý“, dokud se nenarodí vaše dítě.
Těhotná žena často trpí toxikózou, pálením žáhy, nespavostí, otoky a unavuje se mnohem rychleji než dříve. Budete se muset pustit do některých domácích prací a mírně snížit svá očekávání od různých teplých jídel na stole. Nabídněte svou pomoc, nečekejte, až se vás na to někdo zeptá. V některých rodinách je manželkám trapné zapojit manžela do vaření, praní a čištění. Stačí popadnout koště nebo vysavač a dělat, co uznáte za vhodné.
V pozdějších fázích to možná budete potřebovat v ještě pikantnějších situacích. Můžete například potřebovat pomoc při oblékání ponožek nebo obuvi. Manželka může požádat o masáž kvůli bolestem nohou nebo dolní části zad. Nepopírejte jí takové služby. To může velmi usnadnit její stav a podpora a péče jen posílí váš vztah.
Pravděpodobně jste už v lednové noci slyšeli příběhy o hledání melounů. Během těhotenství tělo sofistikovaným způsobem potřebuje chybějící látky. Někdo je přitahován k žvýkání vápna nebo jílu a někdo je ohromen pachem piva. Existují ty šťastné ženy, jejichž chuťové „vášně“sahají k těm nejběžnějším a nejdostupnějším výrobkům. Pokud váš manžel žádá o exotická jídla, zkuste je najít, jak jen můžete, vyvinout úsilí. Nebojte se svou ženu zkazit. Toto je dočasné.
Pokud si myslíte, že váš manžel „zachází příliš daleko“, přehání a chce od vás příliš mnoho, promluvte si s přáteli, kteří již mají děti. Řekněte jim, jak prošli těhotenstvím. Uvidíte, že v každé rodině je všechno jinak a vaše žena se vám může ve srovnání s ostatními zdát jako anděl.
Emocionalita těhotné ženy je na hranici. Jedná se o záblesky podráždění a zvýšené slzavosti. Někdy prostě musíte vydržet. Někdy potřebujete podporu a povzbuzení. Nesmejte se, pokud vaše žena pláče nad scénou z melodramatu nebo z emocí při pohledu na sousedovo dítě. Pokud je váš manžel zraněný nebo znepokojený, promluvte s ní, řekněte laskavá slova, ukažte, že rozumíte jejím pocitům a sdílejte je. Řekněte: „Všechno bude v pořádku, zvládneme to.“
Žena, která nosí dítě, přibírá na váze, stává se nemotornou, nemotornou. U některých lidí se objevují stařecké skvrny, strie a další kosmetické vady. Hodně z výše uvedeného zmizí po porodu, ale žena se dnes chce cítit neodolatelná. Pochválte svou ženu, věnujte květiny, obejměte, zdůrazněte krásu jejích změn, nikoli nedostatky.
Nezapomeňte si promluvit se svým nenarozeným dítětem. Čím dříve začnete navazovat kontakt se svým dítětem, tím snáze se budete po jeho narození navzájem poznávat a milovat. Nebuď stydlivý! Vypadá velmi roztomilý a dělá budoucí mámu šťastnou. Můžete si pohladit břicho, vyprávět příběhy, zpívat písničky nebo jen sdílet událost ze svého současného života. Od druhé poloviny těhotenství vás vaše dítě slyší a pamatuje si váš hlas.
Pamatujte, že zdraví vašeho nenarozeného dítěte a průběh těhotenství závisí na psychologické pohodě vašeho manžela. Pokuste se vytvořit všechny podmínky tak, aby vaše žena měla co nejvíce důvodů k radosti, aby nezanechávala pocit, že je milovaná, a budoucnost vaší rodiny je v bezpečí.
