V životě člověk komunikuje s různými lidmi. Někteří dávají pozitivní emoce, jiní odebírají duševní a emocionální energii, ale tak či onak všichni přinášejí něco do našeho života, něco učí.
Instrukce
Krok 1
Často se stává, že při komunikaci dochází k absolutnímu rozporu mezi dvěma lidmi, odlišným myšlenkám, názorům a způsobům jejich vyjádření. Emocionální a vnímavý člověk touto situací prochází ještě dlouho, přemýšlí a nese ji v sobě. Chápe, že to na něj negativně působí, ale nemůže pochopit a přijmout druhého člověka takového, jaký je.
Krok 2
Nejhorší je, když člověk pociťuje takové odmítnutí ve vztahu k blízkému příteli nebo příbuznému, protože musíte dál komunikovat, ale nerozumíte. Chcete-li se naučit, jak reagovat klidněji a přijímat ostatní lidi, musíte se pokusit dodržovat několik životních pravidel.
Krok 3
Musíme přijmout skutečnost, že všichni lidé jsou odlišní. Pokud se člověk začne hádat, není to proto, že by chtěl zkazit vztah, ale pouze proto, že je upřímně přesvědčen, že má pravdu. Nemá smysl ho přesvědčit, mělo by to být provedeno pouze v nejextrémnějších případech, kdy je princip problému nejvyšší. Ale jakmile přijmete skutečnost, že myšlení všech lidí je úplně jiné, bude snazší vnímat nesprávný úhel pohledu někoho jiného.
Krok 4
Totéž platí o zvycích jiných lidí. Nemůžete rekvalifikovat kolegu, aby mluvil na telefonu tišeji, nebo přimět svého manžela dát špinavý talíř přímo do myčky. Lze jen přijmout skutečnost, že tato akce je pro ně normou, a to, zda z toho být nervózní nebo ne, je na každém.
Krok 5
Je nutné i nadále respektovat osobu, kterou není třeba respektovat. Pokud to nezapadá do obecného obrazu světa a obecně přijímaných pravidel, musíte pochopit, že pravidla jsou také velmi subjektivní. Pro někoho je házení nedopalkem cigarety nepřijatelné, zatímco jiní neváhají krást.
Krok 6
Přijmout člověka vždy takového, jaký je, znamená přestat od něj něco očekávat. Když od někoho nic neočekáváte a zacházíte se všemi kolem sebe přesně, bude v životě méně zklamání. Musíme se pokusit přijmout jako axiom, že člověk není špatný, ale prostě jiný. Některým lidem v tomto případě pomáhá moudré rčení: „Nikdo nikomu nic nedluží.“
Krok 7
Dalším důležitým pravidlem na cestě k přijímání ostatních lidí je sebeláska. Poté, co se člověk přijal tak, jak to příroda zamýšlela, a jeho rodiče ztělesnili, se všemi výhodami a nevýhodami, člověk změní svůj postoj k lidem kolem sebe, učí se snadněji dívat na nedostatky ostatních. Pak bude v životě méně zklamání a nervový systém bude přetrvávat mnoho let.
