Pozitivní myšlení pomáhá člověku žít klidnější a radostnější život. Pokud vnímáte svět jako shovívavý a příjemný prostor, bude to právě tak. Ale k tomu se musíte naučit vidět ve všem jen dobro a přestat se soustředit na nepříznivá fakta.
Od dětství se formuje světonázor člověka. Od dětství pozoruje rodiče, jejich zvyky a způsoby reakce a začíná se chovat jako oni. Většina programů pak ani není realizována, jsou zaznamenány v podvědomí a nutí člověka chovat se určitým způsobem. Například pokud matka měla tendenci obviňovat blízké ze všech potíží, její děti se pravděpodobně budou chovat stejně.
Proč vidím zápory
Je třeba přijít na to, proč někdo vidí jen výhody, umí si užívat života, zatímco někdo je smutný a neustále vyjadřuje nároky na prostor a ostatní? Je založen na postojích, můžete je vidět. Nejběžnější: dluh, vina, strach. Odhalení těchto vnitřních principů pomůže změnit vizi všeho kolem a naučí vás najít klady.
Dluhový program se obvykle projevuje ve skutečnosti, že člověk čeká na něčí pomoc, neustále tvrdí, že někdo je povinen podat pomocnou ruku, musí pomoci. To lze vidět v pracovním i osobním životě. A když tato očekávání nejsou splněna, nastává velmi silné zklamání. Pokud od někoho odstraníte neustálou poptávku po podpoře, pokud budete sami nést odpovědnost, pak se vše změní.
Obviňování ostatních je také postoj, který vám brání vidět svět v barvách. Zároveň si člověk myslí a cítí, že za jeho potíže může někdo. Vláda je špatná, takže plat je nízký; silnice jsou hrozné, protože někdo krade; váš životní partner je nevěrný, protože jde o jeho výchovu atd. Pokud na sobě takové projevy vidíte, neberete na sebe ani odpovědnost za svůj život. A nebude to lepší, protože to nikdo jiný nemusí měnit, nikdo za vás problém nevyřeší.
Jak vidět klady
Pokud jste zjistili jakékoli postoje, které narušují radost, nahraďte je opačnými a opakujte je několikrát denně. Je třeba odpustit vinu nebo přestupek a uvědomit si, že život závisí pouze na jedné osobě - na vás samotných, a ne na ostatních.
Začněte se zaměřovat na radosti v životě, jako je počasí. Je jiná a díky tomu je jedinečná. Věnujte pozornost slunci, oblakům, potokům. Přemýšlejte, jak harmonické je všechno kolem. Právě komunikace s přírodou pomáhá najít radost. Není to nic, co dovolená u moře dává sílu téměř rok.
Užijte si to, co máte. Například vize. Můžete si přečíst tento článek, ale někdo je této příležitosti zbaven. Ruce, nohy, mozek - to vám umožňuje pohodlně se rozvíjet a žít. Oceníte to.
Podívejte se na každý problém z pozice: „Co je na něm pozitivní? Co se mohu naučit? Každá situace dělá člověka moudřejším a zkušenějším. A i když se to zpočátku zdá strašidelné, musíte se jen pečlivě podívat, abyste našli lekci, která v tom spočívá. A stojí za to se na to soustředit, a ne na to negativní, co by se mohlo stát.
