Lidé se obvykle snaží skrýt své podvědomí, hluboké pocity a myšlenky. Psychoanalytická teorie odhaluje některé skryté motivy člověka podle jeho nevědomých projevů: gesta, mimika, chůze, výhrady atd. To, co člověk dělá v energickém stavu, může stále nějak ovládat, ale chování ve snu se nehodí pro vědomou kontrolu. Pro analýzu tedy můžete použít polohu, ve které daná osoba spí.
Základní pózy ve snu
Vědci identifikují 4 hlavní a nejběžnější polohy spánku. Všichni ostatní jsou z nich odvozeni a znamenají zhruba stejné pocity a postoje.
Někteří lidé spí v kouli a přitahují kolena ohnutá téměř k bradě. Tato póza je velmi podobná poloze, ve které je dítě v děloze, a proto se jí říká poloha plodu nebo poloha plodu. O lidech spících v této pozici můžeme říci toto: jsou závislí, hledají podporu u někoho jiného, nejsou schopni se plně otevřít a odevzdat se novým pocitům a dojmům. Podvědomě se takoví lidé usilují o návrat ke svému původu - lůnu, kdy nebylo třeba na nic odpovídat a o ničem rozhodovat.
Mírně upravené držení těla se nazývá poloembryoální póza, když člověk spí na boku a mírně ohýbá kolena. Tato poloha je považována za nejběžnější a hlavně pohodlnou pro spaní. Tímto způsobem není sevřen žádný vnitřní orgán, svaly se uvolňují a je zajištěno také normální dýchání. Tato poloha spánku charakterizuje vyvážené, klidné, zralé a rozumné lidi. Je snadné s nimi komunikovat, mohou rozumět jiné osobě a mohou jednat ve stejných pozicích: jak jako ochránce, tak jako opatrovník.
Někteří lidé spí na břiše v takzvané prostaté poloze. Paže jsou obvykle natažené nad hlavu a nohy natažené, ale jsou možné různé možnosti. Osoba se snaží obsadit veškerý volný prostor postele. Tito lidé chtějí zcela regulovat svůj život, nedovolit žádné poruchy nebo překvapení a vyhnout se možným problémům. Obvykle je tato osoba tvrdohlavá v dosahování cílů, povinná, přesná a spořádaná.
Osobě spící na zádech se obvykle říká královská póza. Ti lidé, kteří věří sami sobě, své bezpečí a zítřku, tak spí. Jsou otevřeni všemu novému, dávají se světu a rádi přijímají to, co jim svět dává. Je pravda, že pokud osoba zaujme pozici hvězdice, tj. roztáhne ruce a nohy doširoka, s největší pravděpodobností to už znamená sebevědomí a bagatelizovat ostatní.
O čem mluví jednotlivé části těla?
Je také důležité sledovat polohu jednotlivých částí těla. Nohy tedy nejčastěji znamenají pohyb člověka životem a ruce - prostředky k dosažení některých cílů.
Ruce zaťaté do pěstmi přirozeně vyjadřují agresi. Když se ruce drží na polštáři, přikrývce nebo jiném předmětu, znamená to závislou osobu. Pokud jsou ruce uvolněné, je velmi pravděpodobné, že se člověk o nic nestará, že není napjatý. Opak platí pro napjaté ruce. Mimochodem, musíte také věnovat pozornost určité dualitě, kterou lze vyjádřit v různých pozicích obou rukou.
Nohy jsou také velmi užitečné z hlediska interpretace. Takže „zachycení“postele nohama (když se zdá, že se noha drží na okraji postele nebo se dokonce plazí pod matrací) dává konzervativní osobnost, která není náchylná ke změnám. Pokud noha visí z postele, znamená to jakýsi vnitřní odpor, neposlušnost obecně přijímaných pravidel. Zkřížené kotníky a napnuté nohy prozrazují nedostatek iniciativy, ustráchanou a slabou vůli. A nohy, umístěné jasně nad sebou (když spíte na boku), znamenají neustálé úsilí o pohodlí, vyhýbání se sporům a konfliktům. Pokud jsou nohy umístěny ve snu různými způsoby, znamená to určitou dualitu přírody.
Podmínky spánku
Stojí za zmínku, že je možné pozorovat a analyzovat, v jaké poloze člověk spí, pouze za ideálních podmínek. Mělo by to být pohodlné místo na spaní, pohodlné podmínky spánku, pokud jde o teplotu a pohodu, normální zdravý stav těla. Jinak můžete analyzovat ne typickou a oblíbenou polohu spánku, ale vynucenou. Pokud tedy člověka bolí žaludek, pravděpodobně bude spát v embryonální poloze, v horké místnosti se pokusí roztáhnout ruce a nohy a v příliš chladné místnosti se zmenší na míč. Když usnul na večírku, někteří se nedokázali úplně uvolnit, a proto se dlouho házeli a otáčeli a snažili se ovládat své chování i v noci. Proto obvykle nemají dostatek spánku.
