Nemoc tohoto století je deprese. Je snadné jej získat, snadno se s ním zacházet! Je důležité si uvědomit, že tohoto „démona“můžete porazit pouze sami. A všechny pokusy o získání zdraví prostřednictvím zásahů třetích stran nebo „pilulek štěstí“budou mít pouze dočasný účinek.
Nejběžnějším onemocněním dnes je duševní porucha. A to je způsobeno především vysokou dynamikou života. Zdá se, že vysoká úroveň civilizace a pohodlí by měla přispívat ke zdravému životnímu stylu a v důsledku toho by měla být šťastná. Realita však naznačuje něco jiného.
1. První pravidlo říká: „Pospěšte si, udělejte si čas.“A nejedná se o slogan produktu z receptury „konzumní společnosti“. Je zcela zřejmé, že roztržití lidé se odsouzují nejen k mnoha negativním důsledkům vlastní dezorganizace, odmítání lidí kolem sebe, ale především ke sváru v duchovní sféře. Tyto „spěchání“jsou zahrnuty do první rizikové skupiny a jsou „vítanými“pacienty neuropsychiatrických lékáren.
2. V moderním životě je to stres, který přispívá k nervovým poruchám. To znamená, že je nutné vypořádat se s jejich důsledky co nejrozhodnějším způsobem. Kromě léčebné metody regulace metabolismu a vědomí, že duševní energie je regulována nejen chemií fyziologie, ale také uvedením lidského biopole do normálu pomocí snahy o vůli, je třeba zvolit nejpřijatelnější způsob zotavení pro sebe v podobě nějakého tréninku. Například cvičení v ideálním případě umožňuje přejít z negativity a naplnit tělo pozitivní životní energií.
3. Sublimace. Tento nástroj je tak účinný, že jakýkoli depresivní nástup lze dokonce považovat za zvláštní dárek. Koneckonců, negativní energie nese ten náboj síly, který jako základní a chaotická síla jen čeká na „správný“vektor svého rozložení. Jakýkoli vliv na lidskou psychiku pomáhá tvůrčí realizaci. Kresba, hudba, literatura - to jsou život zachraňující ostrovy života, které úspěšně kompenzují veškerou destrukci psychiky, která je dnes oficiální medicínou vnímána jako depresivní nálada.
4. „Ne“na jakýkoli druh rušení, pití a pilulek. Kromě toho by člověk neměl myslet ani ve směru psychiků, čarodějů a psychologů. Všechny jejich vlivy dokážou z člověka udělat pouze experimentální zvíře, ovládané nejprimitivnějšími instinkty. I v případě náboženství byste měli být velmi opatrní při budování důvěry. Bolest duše nakonec není daleko od fanatismu. A duchovní rovnováha je vždy uprostřed lidských schopností. Je důležité zde vždy „mít uši otevřené“. To znamená, poslouchejte své tělo nebo srdce. A zachytit v mentálním prostředí ty okamžiky, kdy je stav „štěstí“nejhmatatelnější. Právě tyto „slzy“duše je třeba dát do vaší vlastní sbírky největších klenotů. A jsou to právě oni, kdo si pamatují a vzpomínají v obtížných dobách. Vyžaduje to disciplínu ducha a vážné úsilí. Ale návrat bude také velmi významný.
5. Meditace, redistribuce energetických sraženin a jejich odvádění od jejich bolestivých bodů může samozřejmě přinést pozitivní výsledky. Ale kategoricky a rychle stále musíte dosáhnout výsledku přehodnocením svých vlastních hodnot. V křesťanské tradici existuje pojem „pokora“. V této souvislosti je třeba chápat, že pouze „vynulováním“své psychiky se můžete bezstarostně posunout dál. A represivní zátěž negativity lze odhodit, pouze když dojde k „restartu“. Někteří navrhují bojovat s fóbiemi svými „zkušenostmi“. To znamená, že když se bojíte výšek, musíte skočit padákem. Ale to je nesmysl! Alarmy se resetují jejich přehodnocením. Například milovaný zemřel - nemysli na svou ztrátu, ale na skutečnost, že se v nové funkci cítil lépe. Deprese jako jed otravuje život člověka. A nejlepším protijedem je získání nezranitelnosti vlastním duchovním vývojem. Základní životní pravidlo „Pohyb překonáváním“je neotřesitelný!
