Všichni lidé alespoň jednou v životě pocítili vinu. Pocity viny jsou naprosto zbytečné a je nejtěžší se jich zbavit.
Co je to vina
Neopětovaná láska přináší bolest, ale zároveň nás posiluje. Prostřednictvím pocitu osamělosti jsme schopni se co nejvíce odhalit. Touha, která jí zevnitř, je schopná učit přijetí, pokoře. Tyto a další pocity nejsou nejpříjemnější, ale lze je použít k dobrému. není jedním z těchto pocitů.
kanalizace. Když jsme pohlceni vinou, neopravujeme své chyby, ignorujeme je a pokračujeme v životě. Trávíme svoji vitalitu bojováním viny. Vina vás nepustí - můžete si nekonečně dlouho vyčítat a zažít to. Někdy se zdá, že silný trest může odstranit pocit viny. Ale není tomu tak. Vina z vás bude i nadále vysávat život. Vina se živí tvou silou. Pocitu viny se můžete zbavit pouze snahou o vůli - učinit rozhodnutí, že vině již nebudete dávat svoji energii.
Jak se zbavit viny
První. Vyměňte vinu za lítost
Výčitky a vina jsou různé pocity. Lze je však snadno zaměnit. Pokání zažíváme, když přiznáváme svou vinu a přebíráme odpovědnost za to, co se stalo. Po pokání je člověk připraven napravit svou chybu nebo, pokud to není možné, být za ni potrestán. Nebo přijměte odpuštění.
Když člověk činí pokání, nehledá výmluvy pro sebe. Neproklíná, nenávidí, nehrozí, nepohrdne sám sebou. Když kající člověk přiznal svou chybu, je připraven převzít odpovědnost za její následky. Pokud budete i nadále trpět vinou, nebudete moci najít sílu odpovědnosti.
Druhý. Žít dál
Navzdory chybám musíte žít dál. Žít tak, aby život přinesl potěšení, štěstí, radost. Žijte naplno. Nadále dávejte světu všechno dobré, co mu můžete dát. Pokud se budete nadále trápit vinou, bude nemožné chybu napravit. Prostě nemáte sílu pokračovat v životě a pokusit se situaci napravit.
Třetí. Odpusť si
Nejtěžší, ale také nejpotřebnější. Nezbytné. Musíte přijmout skutečnost, že jste hodni odpuštění, jako každý smrtelník na tomto světě.
Pamatujete si na chvíle ve svém životě, kdy jste odpustili jiné osobě? Ze srdce, z čistého srdce. Pamatujte na tuto zkušenost a aplikujte ji na sebe. Vy, jako každý jiný člověk, si zasloužíte porozumění, teplo. A odpuštění. Položte si otázku: kdybych nebyl sám sebou, ale jinou osobou (můj přítel, kolega, známý), odpustil bych si? Kdybych byl Bohem, odpustil bych si? Ano. Bylo by odpuštěno. Udělej to.
Čtvrtý. Přeceňte míru viny
Jste opravdu na vině? Jsi si tím jistý? Možná máte pocit viny, protože jste se takto naučili a hovoří ve vás stereotypy, postoje a mimozemský pohled na svět. Možná „to, co bude, neunikne“, a všechno se mělo stát tak, jak se stalo. Možná jste jen jeden z vinníků a snažíte se to vzít na sebe. Na tyto otázky neexistuje správná odpověď. Jak na ně odpovědět, je vaše osobní rozhodnutí.
