Každá osoba má svůj vlastní způsob komunikace a rozsah osobních hranic. Jsou způsobeny zvláštnostmi výchovy, charakteru, sociálního prostředí, ve kterém jedinec vyrůstal. Uplatňování osobních hranic je pro každého člověka normální a přirozené.
Každý člověk má svůj vlastní osobní prostor, který chrání před invazí jiných jedinců. Ke kolizi dochází nejčastěji, protože je u každého odlišná. Někdo bolestně reaguje na sebemenší vniknutí, někdo může nechat jinou osobu blízko sebe. Nejtěžší v tomto ohledu je pro lidi, kteří jsou zranitelní a citliví. Existuje několik způsobů, jak dát člověku najevo, že porušilo jeho osobní prostor.
Fyziologický
Zahrnuje fyzické vzdalení se od otravného objektu. Pokud k porušení hranic došlo z tělesného hlediska, tj. dotyky, objetí atd., pak se můžete jednoduše vzdálit od osoby nebo dokonce jít do jiné místnosti.
Psychologický
Pokud jednotlivec pravidelně narušuje váš prostor, zkuste s ním o tomto tématu mluvit. Vysvětlete, co se vám nelíbí a proč. Navrhněte způsob komunikace, který funguje pro vás oba.
Emocionální
To není nejlepší způsob, jak sdělit porušení osobních hranic. Spočívá v poměrně tvrdé obraně jejího prostoru. To se obvykle projeví, když ostatní nepracují.
Pro zachování vnitřní harmonie musí být chráněn osobní prostor. Proces komunikace mezi lidmi je složitý jev, který se člověk naučil po celý život.
