Po celém světě nejsou služby psychologů o nic méně populární než zubaři a krejčí. Důvodem pro usmíření manželů, nastolení vzájemného porozumění mezi otci a dětmi a urovnání konfliktů v pracovních kolektivech se často stává osobní rodinný psycholog. Zároveň může být první návštěva psychologa zastíněna vážnou psychologickou bariérou, kterou pacient zažívá.
Instrukce
Krok 1
Před návštěvou psychologa musí pacient jasně formulovat svůj cíl a problém, který musí být vyřešen. Lidé, kteří nemohou najít východisko ze současné situace, se obracejí k psychologovi a pro ně je často obtížné mluvit otevřeně o svých problémech. V takových případech vám odborníci doporučují, abyste si v notebooku vytvořili plán disertační práce a použili poznámky během zasedání, aby vám neunikly důležité body.
Krok 2
Upřímnost a upřímnost v psychologickém sezení je klíčem k úspěšné terapii a řešení stávajícího problému. Je důležité si uvědomit, že psychologové i lékaři nezveřejňují informace přijaté od svých klientů třetím stranám. Mimochodem, je to upřímný příběh o sobě a vašich myšlenkách, který se pro klienty často stává nejobtížnějším problémem. Ze subjektivního příběhu pacienta sestaví psycholog objektivní obraz situace a vypracuje plán řešení problému. Neschopnost pacienta říci si pravdu může být pro odborníka základním problémem.
Krok 3
Během prvního sezení zahájí psycholog rozhovor sám otázkami, které potřebuje k vytvoření psychologického portrétu klienta. Při zodpovídání otázek by si měl klient pamatovat, že problém mu pomůže vyřešit pouze upřímnost a poctivost sama se sebou. Psycholog postupně promění dialog v monolog samotného klienta. Toho se nelze bát. Pro pacienta může být obtížné vést svůj příběh, když sedí na židli v nehybné poloze. Pokud takové nepříjemnosti nastanou, měli byste požádat psychologa o povolení mluvit, když stojíte, chodíte po místnosti nebo dokonce se zavřenýma očima.
Krok 4
K dosažení absolutního kontaktu mezi psychologem a klientem je nutné zcela eliminovat vnější podněty, které mohou zničit komorní atmosféru rozhovoru. Náhlé zazvonění mobilního telefonu, zvuk budíku na hodinách atd. Může narušit klid klienta. Proto byste před zahájením konverzace měli vypnout zvuk nebo úplně vypnout veškerou elektroniku, kterou máte vy.
