Dnes mnoho lidí ví, že téměř jakýkoli emocionální zážitek, stres, psychologický problém, krize ve vztahu nebo ztráta zaměstnání se odrážejí v těle a vytvářejí svalové bloky a svorky. Odborníci tvrdí, že v dobách největšího napětí ve společnosti se významně zvyšuje počet návštěv klinik a nemocnic, což znamená, že tělo reaguje na to, co se děje v duši člověka.
Vzhled svalové svorky vytváří v těle velmi nepříjemné a někdy bolestivé pocity, které procházejí neustálou bolestí, které je těžké se zbavit. Při prvních příznacích svalového upnutí začne člověk instinktivně masírovat nebo protahovat oblast, kde vznikl blok a objevila se bolest. Někteří se okamžitě obracejí na odborníky s žádostí o pomoc nebo používají již osvědčené léky ve formě mastí, krémů nebo pilulek proti bolesti. Dočasná úleva však neznamená, že problém zmizel, a abychom se svorek trvale zbavili, je důležité vědět, jaký je skutečný důvod jejich vzniku.
Některé příčiny svalových svorek a blokování těla
Vědomí člověka může úplně zapomenout na situaci, která se v jeho životě stala před nějakou dobou. Ale na nevědomé úrovni traumatická událost zůstala. Nezáleží na tom, zda to bylo psychologické nebo fyzické trauma. Svalový blok je vytvořen pod vlivem jednoho i druhého traumatu stejným způsobem. Ve skutečnosti svaly udržují „paměť“traumatu v těle, aby upozornily osobu na skutečnost, že problém přetrvává a je třeba jej řešit.
Pokud v životě člověka existuje mnoho nevyřešených problémů a problémů, pak mu tělo pravidelně připomíná ty obavy, které jsou přítomny v bezvědomí. Zažívající neustálý strach z šéfů nebo při komunikaci s někým od přátel, blízkých příbuzných, tělo začne vytvářet svalové svorky v oblasti, kde je tento strach přítomen. Mohou se u vás objevit bolesti nohou, paží, zakřivení páteře, záněty kloubů, bolesti krku nebo zad. Všechny tyto problémy mohou přímo souviset se situacemi nebo událostmi, které se vyskytly nebo se vyskytují v životě člověka.
Chronická únava, nedostatek odpočinku a věčné pracovní vytížení se také mohou stát příčinou svalových bloků. Tělo začíná vytvářet takzvaný svalový krunýř, aby kompenzovalo ztrátu energie.
Svalové bolesti a svorky se vyskytují také u těch, kteří vedou sedavý životní styl, neustále pracují u počítače, provádějí stejný typ akcí a pohybů. Aby se zabránilo vzniku problému, je třeba věnovat více času uvolnění svalů, sportování a přestávkám v práci, jinak se bolest v průběhu let zesílí a postupně povede ke ztrátě pohyblivosti, nadváhy a řadě nemocí.
Pro ty lidi, kteří jsou zvyklí na tvrdý život, omezují se v pozitivních emocích, neumožňují jim přijímat příjemné pocity, potěšení a jsou neustále v napětí a očekávají od života jen nepříjemné události, je výskyt svalových svorek jen otázkou čas. Čím déle je člověk v tomto stavu „marinován“, tím rychleji začne tělo reagovat a vytvářet bolestivé bloky.
Dalším důvodem může být nezdravá strava nebo chronické onemocnění, které již vzniklo. Pokud tělo nedostává dostatek vitamínů, minerálů, svaly postupně začínají ochabovat a hromadí se v nich stále více a více „svalového stresu“, který se dříve či později projeví pomocí vzniklé bolesti. U neurologických nebo hormonálních poruch je také možná tvorba svalových bloků a svorek. Pokud masáže nebo relaxační procedury nepomohou, pak je v tomto případě nutné vyšetřit odborníkem.
