Lidé si stále častěji zvykají důvěřovat svým problémům nikoli příteli, ale profesionálovi - psychologovi. Mnozí postupně docházejí k poznání, že k řešení vnitřních problémů je nutné zapojit osobu, která má znalosti o psychice. Někteří lidé však stále mají potíže, když přemýšlejí o tom, jak položit otázku psychologovi.
Instrukce
Krok 1
Nejprve se rozhodněte sami, zda budete komunikovat s psychologem osobně nebo se zeptat v rámci online konzultace, nebo v dopise do novin nebo časopisu. Při řešení problému bude samozřejmě nejúčinnější osobní komunikace, i když je obtížnější sebrat odvahu a připravit otázky pro odborníka.
Krok 2
Pokud se chystáte osobně pracovat s psychologem, přemýšlejte o tom, co chcete při komunikaci s psychologem získat. Tuto otázku lze formulovat přímo v kanceláři psychologa s jeho pomocí. Dobrý profesionál ví, jak klást kompetentní vedoucí otázky, které vám pomohou lépe pochopit podstatu vašeho problému. Zkušený psycholog navíc obvykle ví, které důvody nejčastěji způsobují určité problémy, a ví, která řešení jsou vhodná pro konkrétní psychologický typ lidí. Při osobní schůzce může vždy klást další otázky, takže pokud je to možné, vyberte možnost osobního setkání.
Krok 3
S čím většina dobrých psychologů nepracuje, je požádat je, aby změnili své okolí. Specialista může navrhnout způsoby ovlivnění, ale především bude pracovat s vašimi postoji a očekáváními. Pokud tedy chcete, aby se chování blízkých změnilo, neptejte se psychologa: „Proč jsou ke mně všichni tak nespravedliví?“
Krok 4
Pokud píšete dopis psychologovi do novin, časopisů nebo na webové stránky na internetu, pečlivě si přečtěte, jaké údaje konkrétní odborník obvykle potřebuje k analýze. Dobrý psycholog vás často požádá, abyste předem absolvovali konkrétní test a poskytli výsledky spolu se samotnou otázkou. S výsledky testu a vaší hlavní otázkou uveďte všechna data, která se vám v jádru problému zdají významná. Napište konkrétně a podrobně, je lepší, když je písmeno více než jednou stránkou se zadaným textem. Pokud se zeptáte na příliš obecnou otázku, dostanete velmi obecnou odpověď, ze které bude obtížné získat něco užitečného pro vás.
