Schopnost trvat na svém, tj. schopnost obhájit vlastní názor ve sporu je velmi důležitým okamžikem v našem životě. Při uplatnění této dovednosti se člověk začne cítit mnohem sebejistěji, uvědomuje si své potřeby a touhy a projevuje vytrvalost při jejich dosahování. Nedovolí ostatním manipulovat s jeho činy, a tak na sebe přebírá plnou odpovědnost za všechno, co se v jeho životě stane.
Instrukce
Krok 1
Nejprve musíte pochopit, že váš názor má právo na existenci bez ohledu na to, že jej ostatní nepodporují. Pamatujte, že pokud by někteří lidé najednou nešli proti všem, pak bychom si stále mysleli, že Země má tvar disku.
Krok 2
Schopnost trvat na svém sama o sobě znamená, že si uvědomíte, že jako svobodná osoba máte práva. Máte například právo požádat o to, co potřebujete, právo na jakoukoli volbu a právo někoho odmítnout. A co je nejdůležitější, máte právo přijmout sebe samého takového, jaký jste, spolu se všemi svými nedostatky.
Krok 3
Každý úhel pohledu je třeba brát pouze jako názor, který lze napadnout. Každá osoba, bez ohledu na to, jak je pro vás autoritativní, musí být vnímána jako osoba schopná dělat chyby. Nejprve musíte získat sebevědomí.
Krok 4
Jakýkoli spor je třeba brát jako příležitost prodiskutovat váš nápad a otestovat jeho váhu v očích ostatních lidí.
Krok 5
Abyste se v hádce pevně postavili, začněte pracovat na umění komunikace. Zahrnuje především jasné povědomí o jejich potřebách, protože lidé vás často vnímají přesně tak, jak chcete. Ideální komunikace by měla být založena na úctě k sobě a ostatním. Sebeúcta v tomto případě může znamenat sebeovládání, iniciativu v hádce. Koneckonců, když ztratíte kontrolu nad sebou, argument bude ztracen.
Krok 6
Aby bylo možné úspěšně obhájit svůj názor v jakémkoli sporu, je také důležité znát základy psychologie, principy kontaktu s jinými lidmi a umět se v diskusi chovat správně. Nejprve musíte určit hodnoty, na které se váš partner zaměřuje, projevující se v jeho ideálech, zájmech a touhách. Pouze při vedení sporu na stejné úrovni jako u oponenta existuje šance zvítězit v diskusi. Dobré výsledky bude dosaženo použitím speciálních metod argumentace.
Krok 7
Snažíte-li se bránit svůj úhel pohledu, snažte se zachovat smysl pro poměr. Je nutné rozlišovat mezi situacemi, kdy je lepší ustoupit, aby nedošlo k podráždění a nelibosti oponenta ve sporu. Spor by neměl vyústit ve válku. Vyvarujte se obviňování, drsnosti a hrubosti. V případě, že vás začne otravovat, je lepší konverzaci odložit na lepší časy.
Krok 8
Snažte se neposuzovat partnera v případě, že se mýlí, ale nadále trvá na svém. Pamatujte, že pouze moudří a trpěliví lidé mohou rozumět druhému. Pochopení důvodů pro takové jednání oponenta vám dá příležitost se na danou problematiku podívat hlouběji.
Krok 9
Nenechte se urazit nedostatkem podpory ze strany blízkých nebo jejich nedorozuměním. Často jsou největší překážkou úspěchu, aby byly chráněny. Ukažte jim, že jste si jisti svými schopnostmi, prokažte své úspěchy, chovejte se přátelsky a laskavě.
Krok 10
Pokud váš soupeř nerozuměl vašim argumentům a vy jste byli v hádce poraženi, pak to připusťte, aniž byste skrývali odpor, ale také aniž byste ztratili svoji individualitu. V případě vítězství chovejte se zdrženlivě a skromně, nezapomeňte poděkovat partnerovi za pochopení.
