V poslední době mezi lidmi, kteří se starají o své duševní a fyzické zdraví, došlo k výraznému nárůstu zájmu o disciplíny a učení založené na integritě lidské osobnosti a jeho jednotě s přírodou. Stoupenci jógy, taoismu a buddhistické praxe se učí probudit v sobě, ve svých myslích a tělech léčivou energii „qi“, za použití různých metod.
Instrukce
Krok 1
Kdokoli, bez ohledu na náboženství nebo věk, může v sobě probudit léčivou energii „qi“. Tato energie existuje u člověka zpočátku, od okamžiku, kdy spermie vstoupí do vajíčka. Kontinuální tok energie „čchi“v lidském embryu je kontinuální, spojuje fungování lidského mozku s orgány a tkáněmi jeho těla a osobností samotné osoby - s přírodou kolem něj.
Krok 2
Vyrůstat, mnoho lidí ztrácí kontinuitu pohybu energetických toků, protože kanály, kterými se energie pohybuje, jsou ucpané, blokované kvůli psychickému a fyzickému stresu. Nezdravý životní styl a nedostatek neustálého cvičení k otevření kanálů pro pohyb energie vedou k tomu, že se překrývají, což způsobuje nervové napětí, předčasné selhání těla a stárnutí. Chcete-li v sobě probudit energii, musíte otevřít své energetické kanály a vrátit se do stavu dynamického oběhu energie.
Krok 3
„Otevření energetického kanálu“, probuzení energie v sobě, znamená odstranění všech důvodů, které brání tomu, aby energie „qi“proudila přirozeným způsobem. Mnoho překážek je způsobeno psychickým, fyzickým a emocionálním stresem, stresem. Jelikož vnitřní energie je vyvážena mocnými vnějšími silami přírody, musíte je použít, abyste pomohli svému tělu.
Krok 4
Meditace je mocný způsob, jak spojit intelektuální a fyzickou podstatu člověka s jeho prostředím, přírodou, prostorem, ale mohou ho používat pouze vyškolení lidé, spravedliví lidé, kteří v životě neudělali nic, co by blokovalo jejich energetické kanály. Taoistická výuka navrhuje postupný přechod, při kterém si člověk nejprve odblokuje své kanály a začne produkovat svou vlastní energii pomocí přírodních vnějších energií, které se vznášejí kolem jeho fyzického těla.
Krok 5
Po dosažení konstantní cirkulace energie je možné s ní „propláchnout“všechny dříve blokované oblasti energetických kanálů, masírovat tím každý vnitřní orgán, obnovit zdraví poškozených tkání a předcházet i těm smrtelným onemocněním.
Krok 6
Jakmile začnete cvičit, během několika měsíců budete moci otevřít své kanály, probudit energii a snížit její únik, zbavit se stresu a nervového napětí na těle.
