Odpradávna hrála hudba a zpěv v lidském životě důležitou roli. Pomocí zpěvu byly prováděny různé rituály, léčitelé léčili nemoci, píseň byla doprovázena svátky, slavnostmi, svatbami a pohřby. V moderní společnosti je hudba a zpěv přítomna v životě většiny lidí. Vokální terapie je léčba a prevence mnoha nemocí hlasem, a to nejen na úrovni těla, ale také na úrovni psychiky.
Hlas dává člověku samotná příroda. Je to jedinečný nástroj, přizpůsobený individuálně pro každého.
Hlas lze dokonale vyvinout a vylepšit. Čím dříve to začnete dělat, tím lépe. Naučit dítě, například ve věku tří let, správně používat hlas, je jednodušší než v dospělosti.
Orgány lidského těla mají svůj vlastní „hlas“. U určitých onemocnění se také mění „hlas“orgánu, stejně jako hlas samotného člověka. Když jste naučili člověka zpívat v tónině každého orgánu, můžete jeho práci opravit nebo úplně obnovit. To je to, co hlasová terapie dělá.
Historický odkaz
Dokonce i ve starověku v Rusku existovala metoda léčby pomocí zpěvu. Pacient seděl uprostřed kruhu a kolem něj začali tančit a zpívat písně. Kromě kruhových tanců byly použity i jiné techniky. Pacient seděl v kruhu na místě, kde se zvukové vibrace staly nejsilnějšími. Lidé také seděli kolem něj a začali zpívat různými hlasy. Pokud nemoc vznikla v důsledku porušení vnitřní harmonie a bioenergetických rytmů, pak zpěv úspěšně uzdravil člověka z nemoci.
Odborníci se domnívají, že práce s folklórním zpěvem může eliminovat mnoho emocionálních a psychologických problémů, jako jsou: plachost, stažení nebo naopak - agresivita a hyperaktivita. Kromě toho může zpěv blahodárně působit na vnitřní orgány nejen u nemocných lidí, ale také u zdravých lidí a zabránit vzniku mnoha nemocí.
Jak vokální terapie funguje a co zachází?
Vokální terapie pracuje se zvukem, pohybem, dýcháním, učí člověka naslouchat jeho duši a zvládat jeho emoční stav. Metoda nápravy stavu a prevence různých nemocí pomocí hlasu se používá v mnoha zemích světa. Vokální terapie pomáhá při léčbě neurotických stavů, různých fóbií, depresí. Je také užitečný při fyzických onemocněních, například pomáhá při léčbě respiračních onemocnění, včetně záchrany před bronchiálním astmatem, zmírnění bolestí hlavy a závratí.
Vokální terapie využívá dýchání jako důležitý nástroj k obnovení zdraví. Vokální techniky mají největší dopad na tělo a každý orgán zvlášť. Tato praxe je jedním z nejúčinnějších cvičení pro obnovení funkcí dýchacího systému, trénink svalů, zlepšení výkonu průdušek a plic.
Ve světě existuje metoda, jak se zbavit koktání pomocí zpěvu, který se úspěšně používá na mnoha klinikách.
Vokální terapie pro děti a těhotné ženy
Vokální terapie má velké výhody pro malé děti a lze ji použít k přípravě na porod. Pomocí hlasu se aktivuje práce mnoha orgánů a systémů, které jsou naladěny na určité zvukové frekvence, a stimuluje se také správné fungování mozku.
Ještě v minulém století byly ve Francii vytvořeny kanceláře pro nastávající matky, kde si mohly procvičovat různé hlasové techniky vytvořené speciálně pro ně. Díky těmto činnostem se děti narodily klidné, byly mnohem méně nemocné.
