Self-ironie je taková vlastnost, která je od přírody obecně charakteristická pro každou osobu. U některých lidí je však vysoce rozvinutý. Pro ostatní je tato vlastnost „uškrcena“a odstraněna někde hluboko uvnitř. Ale rozvinutá sebeironie může v životě pomoci.
Self-ironie je schopnost člověka dělat si legraci ze sebe, smát se sám sobě, ale ne v žádném negativním, zlém kontextu. Rozvinutá sebeironie pomáhá změnit způsob, jakým se díváte na svět a na sebe. Jaký je konkrétní přínos této kvality?
Proč je sebeironie užitečná
- Sebe ironie usnadňuje a usnadňuje řešení různých životních situací. Přispívá k tomu, že se člověk postupně naučí ze sebe pustit minulost, přestává se neustále soustředit na minulé události, které měly určitou negativní konotaci.
- Tato kvalita pomáhá rozvíjet pozitivní myšlení, přispívá k otevřenějšímu a jasnějšímu pohledu na svět.
- V některých případech pomáhá schopnost laskavě se smát sám sobě, aby se dostal z choulostivých situací, které by jinak mohly skončit konflikty, hádkami.
- Pokud si osvojíte sebe ironii, pak bude tento rys postupně schopen potlačit tendenci k neustálé, často neadekvátní kritice zaměřené na sebe. Sebe ironie pomáhá bojovat proti tendencím vnitřní kritiky a sebeobviňování.
- Lidé, kteří jsou vůči sobě ironičtí, mají vyšší sebeúctu než ostatní. Kromě toho může sebeironie pomoci budovat sebevědomí a sebevědomí.
- Kupodivu, ale výhoda sebeironie spočívá ve skutečnosti, že člověk s tak rozvinutou kvalitou snáze najde společný jazyk s ostatními lidmi. Snadněji získává známosti, cítí se uvolněnější i v neznámé společnosti, neztrácí se v prostředí někoho jiného a podobně.
- Sebe ironie zvyšuje upřímnost, otevřenost světu a ostatním lidem.
- V některých případech pomáhá schopnost trochu se zasmát sama sobě, aby zmírnila úzkost, zbavila se nepřiměřené úzkosti, naladila vás pozitivnější náladou a dokáže vaši náladu napravit, nabít novou silou.
- Odborníci v oboru psychologie se domnívají, že pokud člověk v sobě záměrně vyvine takovou vlastnost, postupně aktivuje mnoho skrytých, „spících“vnitřních zdrojů. V tomto případě můžeme říci, že sebeironie je součástí seberozvoje, osobní růst, může pomoci při dosahování jakýchkoli cílů.
- Self-ironie pomáhá vyrovnat se s egocentrizmem, se sklonem k narcismu, s takzvanou „hvězdnou chorobou“.
- Díky této dovednosti můžete snadno vyhladit různé ostré rohy, které vznikají v době komunikace s ostatními lidmi.
- Tento rys osobnosti vám pomůže podívat se na sebe z nové perspektivy. Výhodou sebe ironie je, že s ní můžete odhalit své skutečné nedostatky a pak se jich zbavit. A také zdůrazněte své skutečné silné stránky a poté je začněte rozvíjet.
- Člověk, který se ví na sebe srdečně a upřímně smát, snáší stres, snáze odmítá agresivní osobnosti, se z krizových situací dostává s minimálními ztrátami. Můžeme říci, že kupodivu, ale sebeironie je užitečná pro posílení charakteru a odvahy.
- Self-ironie také pomáhá vyrovnat se s některými obavami, umožňuje člověku dostat se z jeho komfortní zóny a pomáhá snížit strach z chyb a selhání.
- Kromě všeho výše uvedeného má rozvinutá sebeironie blahodárný účinek na obecný smysl pro humor člověka.
