Jste naštvaní, opustil vás člověk a nevíte, jak dál žít, nebuďte naštvaní, existuje východisko!
Instrukce
Krok 1
Především se musíte přímo rozhodnout, že je po všem, a jste připraveni žít dál bez něj šťastně a dlouho. V takovém případě je nutné vyhodit nebo dát dětským domovům všechny hračky, které jim byly předloženy, vše, co může připomínat váš vztah. Všechny fotografie, na kterých jste spolu, by měly být odstraněny. Musíte vyhodit všechno ze svého života, což vám může znovu připomenout minulost s ním.
Krok 2
Postarejte se o sebe, o svůj vzhled. Začněte chodit do posilovny, plavat nebo tančit, obecně, jakýkoli sport, který se vám líbí. Musíte zaměstnávat mozek cvičením, které v budoucnu zlepší váš vzhled.
Krok 3
Trávte více času mimo domov, více jděte s přáteli, trávte spoustu času na večírcích, jděte do kina a co nejčastěji si promluvte s různými lidmi, které vás zajímají. Trávte čas zábavou a nikdy o tom nepřemýšlejte. Musíte to vyhodit z hlavy a začít nový život, ve kterém to tak není.
Krok 4
Ponořte se do práce nebo studia. Mozek bude zaneprázdněn a nebude mít čas myslet na nešťastnou lásku. Vyšplhejte po kariéře nebo si vylepšete znalosti ve studiu, abyste si zvýšili sebeúctu a byli spokojeni sami se sebou.
Krok 5
Nepokoušejte se hned po rozchodu hledat nový vztah. Nebudou k tobě upřímní ani se svým novým přítelem. Raději počkejte alespoň pár měsíců, než se psychické rány zahojí.
Krok 6
Pokud máte společné přátele, pak s nimi nediskutujte o svém rozchodu a neptejte se jich na to, jak je na tom váš bývalý. Raději to nevíte tím, že si k němu způsobíte nějaké city.
Krok 7
Pokud jste z nějakého důvodu neustále na jednom místě (práce, studium, kurzy), je lepší pokusit se s ním neprotínat, a pokud to není možné - chovat se, jako by se mezi vámi nikdy nic nestalo.
