Požadavky diktované prací a vašimi osobními potřebami musí být harmonicky kombinovány - to je skutečnost. Protože právě dodržování rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem z vás udělá skutečně úspěšného člověka.
Instrukce
Krok 1
Stres a psychický stres, kterému jsme v práci denně vystaveni, jsou příčinou většiny nemocí. Víkend s rodinou, den věnovaný vašemu oblíbenému koníčku, jen pár hodin s knihou, v podmínkách moderního života - tyto věci získávají obrovský význam. Bez této relaxace pravděpodobně „vyhoříte“v práci, zvláště pokud to od vás vyžaduje maximální odhodlání, zaměření na výsledky a neustálé rozhodování. Povědomí o této skutečnosti je vaším prvním krokem k harmonickému a mnohostrannému životu, otevřenému jak pro vaši kariéru, tak pro svět kolem vás.
Krok 2
Je velmi důležité posoudit vaše vnitřní zdroje a v souladu s tím správně alokovat priority. V životě jsou věci nanejvýš důležité, například vaše zdraví. A ve srovnání s tím ztrácí i taková událost, jako je partnerská schůzka, svůj význam. Musíte se jen naučit rozlišovat mezi opravdu nezbytnými úkoly od vedlejších úkolů od zcela zbytečných „slupek“.
Krok 3
Time management v módě se nyní stane vaším hlavním asistentem. Je důležité vyvinout si vlastní styl práce, ve kterém budete schopni pilně a včas dělat svou práci bez plýtvání energií a schopností. Toho lze dosáhnout pouze tehdy, pokud v souladu s předchozím odstavcem nebude váš čas rozptýlen po maličkostech a vaše pozornost bude zaměřena na nejdůležitější věci z pracovní a osobní sféry.
Začněte v malém - kupte si dobrého plánovače a napište své plány na daný den. Vymyslete si svůj vlastní systém značek, kterými budete označovat záležitosti první, druhé a třetí důležitosti.
