Hledání štěstí je neoddělitelně spjato s hledáním smyslu života. Základní principy, na nichž je postaven koncept šťastného života: profesionální, kreativní, rodinná a osobní realizace. Vpustit do svého života štěstí znamená naučit se být optimistou a užívat si jednoduché věci.
Štěstí je k dispozici všem. Čím je člověk nešťastný? Často prostě nevěříme, že můžeme být šťastní, ale právě tento přístup brání naplnění našich snů o štěstí. Soustředěním se na minusy a zapomenutím na plusy, ohlédnutím se zpět a žárlením na ostatní, si přestáváme užívat svět kolem nás a vážíme si toho, co již máme.
Problém štěstí úzce souvisí s hledáním smyslu života. A pokud zobecníme zkušenost lidstva, které si od Aristotela klade otázku o smyslu života, můžeme formulovat základní principy, způsoby dosažení štěstí.
1) Ocitněte se v profesionální a kreativní oblasti.
Být v povolání je jednou ze základních potřeb člověka. Vzhledem k tomu, že v práci trávíme téměř třetinu svého života, musíme si to jen užít. A to je možné, pokud si děláte svou vlastní věc - to, co se vám opravdu líbí, ve kterém se můžete prokázat.
Podívejte se na „nemilovanou“práci jinýma očima - možná kreativní přístup k vašim každodenním povinnostem vybarví vaši práci novými barvami a udělá vás mnohem šťastnější. Převezměte iniciativu, vedení to určitě ocení.
Pokud vás vaše práce upřímně váží a přináší jen stres a frustraci, nebojte se s ní rozloučit.
2) Uvědomte si, že jste v rodině
Je velkým úspěchem najít člověka, se kterým je pohodlné procházet životem, který podporuje a pomáhá. Nesmíme však zapomínat, že rodinné vztahy jsou také práce. Manželé se během celého společného života učí navzájem se slyšet, učí se respektovat a rozumět. Vaším hlavním úkolem je udržovat lásku. Koneckonců, pokud se každý den snažíte jít domů, kde na vás čeká váš milovaný, vždy najdete důvod, proč se cítit šťastně.
S příchodem dětí v rodině má život skutečně nový význam. Nezapomeňte, že vaše děti se učí být šťastné tím, že se na vás dívají.
3) Osobní realizace
Věřte v sebe, ve své silné stránky a schopnosti. Dosažení duchovní harmonie je v životě velmi důležité, aniž by bylo nemožné plně se realizovat v práci nebo v rodině. Znamená to přijmout a milovat sebe takového, jaký jste. Nepředstírejte, nesnažte se být někým, kým nejste.
Tři uvedené zásady jsou takzvané „velryby“, na nichž je založeno hledání smyslu života. Existuje však několik jednoduchých tipů, které vám pomohou přinést štěstí do vašeho života:
• myslet pozitivně a být optimistický, protože události formují naše očekávání;
• cestování - změna prostředí má vždy pozitivní vliv na náš stav. A příležitost naučit se něco nového na cestách, seznámit se s neobvyklým způsobem života a životním stylem jiných lidí je neocenitelným zážitkem;
• a možná nejdůležitější je naučit se všímat si krásy v běžných věcech. Kolem je tolik úžasných věcí! Musíte jen nastavit pravidlo, abyste občas zvedli hlavu a obdivovali oblohu.
Změnit svůj postoj k životu není tak obtížné, jak se zdá. Podívejte se, určitě je ve vašem prostředí mnoho dobrých a laskavých lidí? Dokázali jste dokázat něco, do čeho jste šli dlouho? Pomohli jste tomu člověku a zjistili jste, jak je vám upřímně vděčný? Existuje mnoho důvodů, proč se cítit šťastní, ale vždy buďte připraveni vnést štěstí do svého života.
