Na planetě je neobvykle velké množství schopných a dokonce talentovaných lidí. Zdá se, že každý z nich je odsouzen k úspěchu. Ve skutečnosti však jeho vrcholů dosahuje jen málo lidí. Vynikající mentální vlastnosti a vlastnosti mysli a charakteru v tomto případě nestačí. Hodně štěstí se dostává těm, kteří pracují systematicky a tvrdě, a přecházejí do okamžiku, kdy se s ní setkají. Motivace člověka zde navíc může hrát jednu z klíčových rolí.
Je to nutné
- - cílová
- - plán toho dosáhnout
- - konkrétní termíny pro dokončení určitých případů
- - systém odměn a trestů
- - zdravý životní styl
Instrukce
Krok 1
Začněte stanovením cílů. Rozhodněte se pro svůj hlavní, nejvýznamnější sen pro vás a nakonec se rozhodněte, že jej začnete realizovat. Přemýšlejte však o tom: je to opravdu váš osobní cíl, nebo vám je kladen zvenčí - příbuzní, přátelé a další představitelé vnitřního kruhu? Mimozemské, povrchní sny, daleko od vašich skutečných potřeb, vám po uskutečnění nepřinese štěstí. Pochopte proto svou vlastní osobnost a stanovte si globální cíl, jehož úsilí bude pocházet z hlubin vaší duše.
Krok 2
Obrazně se spálíte jakkoli zpět. Nenechávejte mezeru, abyste ustoupili. Vezměme si například myšlenku jednoho člověka, který se rozhodl přestat kouřit, a v tomto ohledu zveřejnil na billboardech ve své lokalitě svou vlastní fotografii s nabídkou 100 tisíc dolarů každému, kdo ho najde s cigaretou. Vymyslete si podobný trest pro sebe, nebo si jinak plně uvědomte, že od nynějška budete muset postupovat jen vpřed. Hlavní věcí je být věrný svému vlastnímu slovu a opravdu se připravit na potrestání v případě sebemenších projevů zbabělosti a zbabělosti.
Krok 3
Hledejte zdroje inspirace. Obklopte se lidmi, kteří ve vás věří a vědí, jak se rozveselit, dokonce i ve chvílích, kdy se zdá, že jste připraveni převrátit depresi. Hlavní věc je, že tito jedinci by měli být ve svých ujištěních naprosto upřímní, a ne obyčejní lichotníci a sycophanti. Na druhé straně pomáhejte ostatním. To mimo jiné přispěje ke vzniku pozitivních emocí ve vaší duši, což bude dobrou pomocí při vaší vlastní motivaci. Být hledán a potřebován ostatními je skvělý způsob, jak budovat sebevědomí a následně náladu pro štěstí.
Krok 4
Vytvořte podrobný plán krok za krokem, abyste dosáhli svého milovaného cíle. Cestu k ní rozdělte na co nejmenší kroky. Začněte je dělat okamžitě a vymyslete systém odměn za každý úspěch na cestě. Postupně, doslova jeden bod po druhém, přejděte k realizaci svého vlastního snu, pokud si přejete, škrtněte již dokončené úkoly ze seznamu. Odměňte se na konci každého z nich, a když projdete celou scénou, pořádejte obvykle malou párty.
Krok 5
Stanovte termín, do kterého by měl být každý milník již splněn. Nic vás nenutí na správné úkoly, jako jsou jasné, konkrétní, ale docela realistické termíny. Rozšiřte své obzory osvojením nových dovedností a povolání nebo koníčků, které vám dříve nebyly známy. Snažte se efektivněji využívat své mentální síly. Další osobní rozvoj vám přinese zvýšení sebevědomí, což jen zvýší vaši motivaci.
Krok 6
Naučte se sebekázni a zejména využijte její dovednosti, když jste přemoženi apatií. Najděte efektivní způsoby, jak se dostat z tohoto stavu: automatický trénink, vhodná hudba, oblíbený film atd. - jedním slovem, každá metoda, která vás rozveselí a umožní vám vrátit se na cestu aktivní akce. Bojujte se svou vlastní leností - a vaše úsilí bude určitě odměněno dalšími úspěchy.
