Před několika stovkami lety se věřilo, že síla vůle je druh vnitřního svalu, který lze trénovat a rozvíjet. Postupem času však tato myšlenka ztratila na důležitosti. A tak nedávné studie britských vědců ukázaly, že je to pravděpodobně pravda. Lidé mohou být unaveni z velkých rozhodnutí.
V Británii vědci analyzovali soudní příkazy v řízení. Denně řešili tři případy: jeden ráno, druhý odpoledne a třetí večer. Statistiky ukázaly, že soudci uspokojili 70% odvolání ráno a pouze 10% večer. To ukazuje, že večer soudci hledali snadný způsob, jak problém vyřešit, a pravděpodobně to bylo způsobeno únavou při přijímání důležitých rozhodnutí.
A existuje mnoho podobných příkladů. Například šéf v rychle se rozvíjející společnosti je laskavý po celý den, snaží se každému pomoci, poslouchá všechny návrhy. Večer se z něj stává úplně jiný člověk: nechce nikoho poslouchat; odmítá všechny nabídky, které mu přijdou, křičí na nejmenší přestupek. Proč se tohle děje? Šéf dělal tvrdá rozhodnutí celý den a do večera byl ohromen. Jeho síla vůle vyčerpala všechny jeho rezervy.
Podobná věc se stane každému člověku. I když nedělá globální rozhodnutí, stále se unaví. Je třeba zvážit další situaci: typický nákupní výlet do supermarketu. Zpočátku člověk klidně odmítá koupit věci, které nepotřebuje, ale po hodině vyčerpávajícího kvašení v obrovském supermarketu začne brát všechno, co je špatné. S největší pravděpodobností to nebude užitečné ani v každodenním životě, ale šek již byl rozbit a věci nelze vrátit. To je přesně to, co nyní používají marketéři a majitelé velkých obchodů. Koneckonců, čím větší je obchod, tím více času tam člověk stráví. A čím déle chodí, tím víc nakupuje. Jednoduchý vzorec.
Jedná impulzivně a do jisté míry iracionálně. Páchat bláznivé a podivné věci, dlouho nepřemýšlet o rozhodování, nemyslet na důsledky. To šetří vaši energii. Nikdo vás nenutí, abyste se vždy chovali takhle. To povede ke zničení života. Ale někdy nechte svého vnitřního rebela osvobodit. To mimochodem vysvětluje, proč mají teenageři tolik energie a šijí na jednom místě.
Plný odpočinek, bez pohybu a jakýchkoli dobrovolných rozhodnutí. Výlet do resortu hodně pomáhá. Tam můžete jen ležet na moři a na nic nemyslet.
Jedná se o dva nejběžnější způsoby obnovení vůle. Každý si může vybrat ten, který mu vyhovuje více.
Při studiu této lidské vlastnosti hrál důležitou roli další experiment. Řada lidí dostala určité telefony, které psychologové zavolali, a zeptali se, zda mají nyní nějaké přání. Jak studie ukázala, téměř každý z účastníků experimentu něco chtěl, ale bránil se tomu. Někdo chtěl spát při práci, někdo jíst během stravy a tak dále. Z této zkušenosti lze vyvodit dva závěry: za prvé, touhy jsou normou a člověk vždy něco chce, a za druhé, odpor vůči nim vede k únavě, agresi a dalším negativním důsledkům. Čím více něčemu odoláváte, tím je pravděpodobnější, že vás další pokušení přemůže.
