Pravděpodobně každý člověk v jeho životě čelil problému, když byly některé důležité informace vymazány z paměti. Tento problém je obzvláště blízký studentům a školákům. Existuje několik způsobů, díky nimž je memorování snazší a spolehlivější. Tyto metody lze nazvat zákony paměti.
Instrukce
Krok 1
Zákon pozornosti. Abyste si jakýkoli materiál správně zapamatovali, musíte se na něj plně soustředit. Mezi hlavní faktory, které negativně ovlivňují paměť informací, patří: vyrušování (například hluk nebo rádio), únava, cizí myšlenky, spěch nebo podráždění.
Krok 2
Zákon jasu. Nejpevněji si pamatujeme všechno neobvyklé a jasné. Během dne můžete potkat obrovské množství lidí, ale večer si budete pamatovat jen ty, kteří se lišili od ostatních. Proto si před zapamatováním materiálu vyzkoušejte, zda je neobvyklý.
Krok 3
Zákon významnosti. Z hlediska důležitosti lze informace rozdělit do tří skupin:
• Důležité informace (např. Znalost nebezpečí) si pamatujete velmi rychle a navždy.
• Zajímavé a důležité informace jsou také docela snadno zapamatovatelné.
• Všechny ostatní informace. Je nejobtížnější asimilovat se.
Krok 4
Zákon motivace. Abyste si lépe pamatovali informace, musíte se přesvědčit, že ve vašem životě hrají velkou roli. Získáte například rychlou propagaci, vyhráváte soutěže.
Krok 5
Zákon porozumění a porozumění. Snažit se materiál si zapamatovat bez jeho pochopení je prakticky k ničemu. Pochopením a pochopením informací usnadníte práci své paměti.
Krok 6
Zákon přizpůsobení a instalace. Nejprve se pokuste rozhodnout, jak dlouho si informace potřebujete pamatovat. To pomůže vašemu mozku správně umístit zapamatovaná data. Před zapamatováním si přečtěte text, což vám umožní připravit se na práci a posoudit složitost textu. Je také velmi užitečné pamatovat si vše, co si v této věci pamatujete.
