Manipulace je druh psychologického týrání. Manipulátor vždy působí jako agresor a osoba, s níž je manipulováno, jako s obětí. Jak rozpoznat, že se vás snaží využít, manipulovat s vašimi pocity?
Manipulátor se vás bude vždy snažit zahanbit, obvinit z něčeho, abyste se cítili provinile. Pokud jste v průběhu rozhovoru pocítili podobný přístup k sobě samému, tlak ze strany oponenta, neměli byste podlehnout jeho vlivu. Musíte se jasně držet svého úhlu pohledu, stát si za svým názorem bez ohledu na to, co se děje.
Existuje také typ manipulativní osoby, která ráda tlačí na lítost, například když na vás hodí svou práci. V žádném případě se nepoddávejte provokacím. Okamžitě musíte osobě dát najevo, že máte své vlastní podnikání, a nemáte v úmyslu plnit povinnosti jiných lidí. Jinak vás taková osoba vždy použije.
Manipulátor se ve vás může pokusit vyvolat agresi. V žádném případě se nepoddávejte provokacím. Mluvte vždy klidným tónem, bez ohledu na to, jak se snaží vyvolat konflikt. V budoucnu se snažte s touto osobou komunikovat co nejméně.
Manipulátor je neustále matoucí. Například se vám stane, že budete diskutovat o jednom problému a on okamžitě skočí na jiné téma konverzace. Ve výsledku nemůžete sbírat své myšlenky a už si nepamatujete, o čem jste mluvili. Zde musíte osobě připomenout, o co jde, a požádat, abyste nebyli zmatení, nejprve probrat jednu věc a poté přejít na druhou.
