Slovo „krize“je nejčastěji chápáno buď jako zlom v životě člověka, nebo jako velmi obtížné věkové období. Psychologové se domnívají, že krize jsou nezbytné pro normální plný vývoj jedince. Umožní vám revidovat váš systém hodnot a priorit. Někdo prochází obtížným obdobím nepostřehnutelně a bez problémů, jiný prochází obtížným obdobím s emocionální a fyzickou bolestí. Věk třiceti je považován za důležitou věkovou fázi.
Instrukce
Krok 1
V tomto věku lidé obvykle mění své povolání, o kterém dlouho snili. Někdo získá druhé vyšší vzdělání. Někdo se nakonec rozhodne, i přes názory ostatních, být kreativní.
Krok 2
Psychologové se domnívají, že vášeň pro různé duchovní praktiky klesá přesně po třiceti letech. A není to jen tak. V tomto věku člověk chápe a realizuje své touhy, cíle a snaží se je naplnit. V dnešní době je snadné najít zajímavé aktivity, kterým můžete věnovat svůj volný čas z práce, například jóga, fitness, aerobik, chůze. Při upřednostňování povolání je třeba vzít v úvahu finanční situaci, zdravotní stav a příležitosti.
Krok 3
Krizi středního věku se také říká „bod pochybnosti“. Je po třiceti, že člověk má tendenci o sobě pochybovat. Během tohoto období vzniká silný pocit nostalgie. Lidem se může zdát, že kdyby byly jiné podmínky, život by byl šťastnější.
Krok 4
Muži zpravidla upřednostňují aktivní pohybové aktivity jako koníček, například trénink v tělocvičně, rybaření s přáteli, lov o víkendu v lese. Někdy se unaví a místo aktivního odpočinku upřednostňují pasivní, například počítačové hry, opravu automobilu v garáži.
Krok 5
Ženy jsou na rozdíl od mužů emotivnější a zranitelnější. Jsou zvědaví a rozšiřují si obzory získáváním zajímavých kurzů, jako je historie módy nebo kina. Existuje kategorie žen, které ve svém volném čase rádi dělají ruční práce, například háčkování nebo pletení, vyšívání barevnými nitěmi nebo korálky.
Krok 6
V každé věkové krizi je nejdůležitější víra a touha projít jí důstojně a otevírat nové životní příležitosti.
