Závratě, které mají vnímanou a specifickou příčinu, lze snadno odstranit. Když se stav začne objevovat pravidelně, ale bez důvodu, vyvolává obavy. Psychosomatika se často stává příčinou závratí.
Závraty, když vám svět plave před očima, Země opouští vaše nohy, mohou být způsobeny různými důvody. Z hlediska fyziologie nelze závratě považovat za samostatnou chorobu. To je vždy příznak nějaké poruchy. V souvislosti s některými duševními patologiemi může nastat nepříjemný stav. V rámci psychosomatiky může závratná hlava působit jako samostatná specifická reakce.
Závrat jako reakce na současnou situaci
V některých případech je celkem snadné najít odpověď na otázku, proč se vám točí hlava. Ve stavu stresu, emočního nadměrného vzrušení a vzrušení je vnímání světa zkresleno. Na pozadí nereálnosti všeho, co se stane, často vzniká falešný pocit závratě. Může být doprovázena psychogenní nevolností, zimnicí, zvoněním v uších a hlavě, slabostí a dalšími nepříjemnými projevy. Člověk však musí pouze vyloučit určitý stresující faktor nebo přestat být nervózní / znepokojený, protože závratě okamžitě zmizí.
Nebezpečí tohoto druhu spočívá ve skutečnosti, že na úrovni psychiky se pod vlivem strachu a neochoty snášet nepohodlí může uchytit určitý spouštěč. V takovém případě se závratě vrátí, jakmile se osoba znovu ocitne v určitých podmínkách a podmínkách. Spouštěčem někdy nemusí být ani samotné prostředí, ale nějaký konkrétní objekt. Například v době silného záchvatu závratě člověk pil mléko a byl smutný. Jakmile se člověk dostane do situace podobné emocím jako ta předchozí a začne pít mléko, může člověk znovu čelit nepříjemnému stavu.
Pocit, že se vám točí hlava, a točení hlavy se však mohou objevit nejen kvůli konkrétní situaci.
Psychosomatika závratí
Můžeme hovořit o psychogenních závratích, pokud se objeví, zdánlivě, bez konkrétních důvodů. Tento stav může být pro člověka neočekávaný. Další nuance: závratě psychosomatického typu odezní samy o sobě a často se projevují současně, například pozdě večer.
Jaké jsou psychosomatické faktory způsobující závratě?
- Neochota něco udělat nebo jít někam. Krátkodobé závratě mohou vzniknout i z pouhé myšlenky, že je třeba něco udělat, ale rozhodně to nechcete dělat z toho či onoho důvodu.
- Jakékoli neočekávané a drastické změny v životě, které, jak se zdá, srazí zem zpod vašich nohou. Nedostatek podpory a pocit beztíže na bezvědomí lze promítnout do vědomí pomocí rotující hlavy.
- Nedostatek sebevědomí, víra v sebe sama, pocit beznaděje a strach z budoucích událostí se často projevují dlouhodobými nebo krátkodobými závrati.
- Nucený odchod z komfortní zóny, změna práce nebo studijního místa, přestěhování do jiného města, rozvod nebo svatba - všechny tyto nuance se také mohou stát impulsem pro vznik nepohodlného stavu.
- Nadměrné množství nevyjádřených myšlenek, nerealizovaných myšlenek, obtíží a problémů, které v životě vznikly nezávisle, způsobí stav, kdy se hlava točí, svět se zdá vzdálený a iluzorní.
- Neochota nic přijmout nebo uznat. Může se jednat o neochotu převzít odpovědnost nebo neochotu přiznat chyby.
- Ve chvílích, kdy se člověku zdá, že je proti němu celý svět kolem, že vše kolem je šedé a matné, že realita je nechutná, může nastat pocit, že se mu bezdůvodně točí hlava.
- Když se člověk chce skrýt, když současná situace v životě vyvolává pouze jednu touhu - zavřít oči a nevidět, může se znovu objevit pocit závratě.
- Strach vypadat divně a nepochopen, strach vyjádřit svůj názor, popsat své pocity - to jsou další psychosomatické důvody, které způsobují závratě.
