Určitě každý z vás měl ve svém životě chvíle, kdy vás nic nepotěšilo. A život se zdál nudný, bezvýrazný, trochu nesmyslný, promarněný. A opravdu jsem ji chtěl nějak změnit, získat alespoň nějaké pozitivní emoce. Nejhloupější věcí v takové situaci je pokusit se dosáhnout těchto emocí alkoholem, nebo ještě horšími drogami. Věřte mi, toto není volba! Okamžitá „ostrost pocitů“se pak promění v přinejmenším zničené zdraví.
Instrukce
Krok 1
Zkuste si najít koníček pro sebe. V závislosti na jejich zvycích, temperamentu, temperamentu, životních podmínkách. Pamatujte, že jste v dětství pravděpodobně něco měli rádi! Ale nemůže si dospělý muž najít práci podle svých představ? Jak se říká, pro každý vkus a rozpočet? Určitě může! A přinese mu to spoustu pozitivních emocí.
Krok 2
Pokud to finance dovolí, zkuste cestovat po celém světě. Věřte mi, je nesrovnatelné potěšení vidět různé země a památky. Živé emoce vám budou jistě zaručeny. Na světě je tolik krásných míst! A v Evropě a v Africe a v Asii. I toho nejchmurnějšího „rezervovaného“člověka potěší pohled na Staroměstské náměstí v Praze, majestátní zříceniny Forum Romanum, ohromující krásu podmořských útesů Rudého moře.
Krok 3
Pokud neexistují žádné materiální příležitosti cestovat do zahraničí, vydejte se častěji do přírody. To je důležité zejména pro obyvatele velkých měst. Několik hodin strávených v lese nebo na břehu řeky, na čerstvém vzduchu, mimo rachot, davy lidí a benzínové výfukové plyny - toho vám dá tolik! Určitě pocítíte, že se vaše duše stala jednodušší a zdá se, že život je lepší.
Krok 4
Pokud rádi pracujete v zemi, zkuste se tam dostat co nejdříve. Obdivujte plody své práce: svěží květinovou zahradu, upravené postele s bylinkami a zeleninou, ovocný sad, krásný vyřezávaný altán. Pozitivní emoce jsou zaručeny.
Krok 5
Pokud jste bramborový gauč, „těžko se šplhá“, a nedokážete si představit život bez stejného městského shonu, nabízí internet spoustu příležitostí, jak vás rozveselit. Najděte fórum, kde se shromažďují lidé, kteří jsou vám blízcí v duchu a koníčcích. Komunikace s nimi vám jistě dá spoustu pozitivních emocí.
Krok 6
Emoce můžete také získat návštěvou zábavních zařízení, například několika jízdami, nebo jen tak jezdit na motokárách. V létě můžete jít na kajaku nebo na katamarány.
Krok 7
Jen si zkuste užít ty nejjednodušší věci všedního dne! Například dobré počasí. Z upřímného úsměvu známé osoby … Z pohledu šťastné mladé matky, která vede své dítě za ruku. Není to vůbec těžké!
