Jak často se setkáváte s nedorozuměním? Jak často se člověk cítí nejistě a že nevydrží stres? Pokud je tento pocit a nadměrná citlivost na malé věci, chování jiných lidí někomu vlastní, s největší pravděpodobností je zde přecitlivělost. Jak s ní žít?
Povědomí a porozumění sobě samému, psychologie člověka, souseda, přítele, když „vše se dostane na police“a můžete vysvětlit, odkud tato nebo ta reakce na událost pochází, můžete výrazně zjednodušit svůj postoj děje se.
"Dnes mi šéf řekl, že nejsem dostatečně kompetentní, byl jsem rozrušený a místo toho, abych se pustil do práce, zamkl jsem se ve své kanceláři a nemohl jsem na nic myslet, kromě toho, jak nešťastný byl se mnou."
- Nadměrně citliví lidé jsou často vidět. Potřebují podporu ve společnosti, v novém prostředí. Tito lidé se cítí klidnější se starými přáteli, nebo když se cítí pochopeni, že jsou na stejné vlnové délce. Ale na druhou stranu se v klidné a laskavé atmosféře cítí šťastnější než ostatní. Emoce jsou jasnější a příjemnější. Tato skutečnost byla vědecky prokázána: lidé, kteří se ocitli v neznámém prostředí, častěji dělali chyby, protože se nemohli soustředit na úkol, reagovali na něj ostře, obvykle žvýkali všechno v sobě. Ale když se ocitli v kruhu přátel a příjemných známých, chyby se staly méně častými a myšlenky byly laskavější.
- Nadměrně citliví lidé jsou náchylní k. Častěji se to stává kvůli tomu, že je pro ně velmi důležité, jak ovlivnili osobu, jeho problémy. Pokud mají pocit, že nemohou pomoci, nebo je daná osoba s něčím nespokojená, vezmou si vše příliš blízko k srdci a často začnou pociťovat bolest. Můžete to spojit s nízkou sebeúctou a touhou potěšit každého, ale na druhou stranu jsou tito lidé prostě velmi empatičtí, příliš cítí emoce jiných lidí, změny nálady. A tato citlivost je pro supercitlivého člověka trestem i darem.
- Lidé „C“bývají více. Vidí spoustu nuancí. Pokud by to byli ekonomičtí analytici, společnost, do které směřují veškerou svou energii, by byla ve vedoucí pozici. Ale častěji je tato citlivost zaměřena na živé - na osobu. A emoce, které dostávají, se zdají přemoci a často se mohou cítit nadšení. A pak únava. Chci odejít a stáhnout se. Udělejte to, poslouchejte své pocity. Jen se nestaňte samotářem, zcela oploceným od všech, takže ten člověk bude méně psychicky stabilní.
- Ale její pozitivní stav nikdy nepomůže vyhladit hypersenzitivitu nebo ji zjemnit.
- Přecitlivělost není nemoc, je to prostě osobnostní rys. Tito lidé jsou obvykle nudní, protože mají pocit, že nemají rádi člověka. Jako by převzali jeho emoce. Je však velmi vzácné a užitečné, když přítel takové osoby trpí a ve skutečnosti mu velmi málo lidí rozumí. Ale supercitlivý člověk, jako nikdo jiný, nemůže pomoci svému příteli, protože si ho uvědomuje a cítí, téměř jako sám sebe.
- Hypersenzitivní lidé vědí, jak přijímat, ale také pociťují větší bolest, kterou lze obtížně kontrolovat. Jsou jasnější a příjemnější, když slyší ptáky zpívat, podívejte se na obrázek. Někdy se ostatním zdá, že lidé „C“příliš reagují na příjemnou vůni ve vzduchu, prostě nerozumí tomu, jak vůně květin může na člověka tak silně působit. Ale ve skutečnosti jsou tyto malé jasné emoce příjemné, stejně jako nějaký druh fyzického potěšení.
- Je nebezpečné, když se setká osoba „C“s partnerem, který je velmi citově slabý. Protože druhý, kvůli nepochopení pocitů, může často ublížit, aniž by si to uvědomil, postupně bude pohár přetékat a osoba „C“to jednoduše nevydrží a odejde. Protože pocítí všechny negativní emoce, které na něj směřují.
- Lidé „C“jsou silnější než ostatní. Ale díky své citlivosti mohou konflikt často vyřešit, takže hypersenzitivní lidi najdete v profesích, kde potřebujete pomoci ostatním. Pro lidi „S“je užitečnější vyhýbat se konfliktům, věří se, že to bude lepší pro emoční zdraví.
- Pokud od dětství obklopí člověka „C“láskou, vychovává se v klidné atmosféře, velmi mu to pomůže v jeho zájmu o život a schopnost empatie je silnější než u ostatních lidí. Nezapomeňte, že všechny děti si v lásce zaslouží klidnou atmosféru.
- Také lidé „S“, protože chápou svou odpovědnost za to, co udělali. Prostě chápou, jak na ně v budoucnu budou mít vliv emoce přijaté z něčeho negativního.
Analyzujte své chování, vaše reakce, často může člověk ovládat své emoce. Pokud se zdá, že dojde k výbuchu - odejděte, vysvětlete důvod, dejte si pauzu. Bude to užitečné jak pro sebe, tak pro společnost.
