Někteří lidé dokážou tolerovat i tu nejjednodušší věc na později. Každý den opakují „zítra udělám“, ale nikdy to neberou. Musíte se naučit, jak si uspořádat den a dělat věci ve správný čas.
Nezbytné
Deník
Instrukce
Krok 1
Vytvořte plánovač, do kterého si zapíšete všechny své povinnosti. To vám pomůže nezapomenout na některé důležité záležitosti a umožní vám lépe se orientovat ve stanovených termínech.
Krok 2
Udělejte si seznam věcí, které musíte udělat. Pamatujte si všechno, co jste odložili na „později“, zapište si to na kousek papíru a podívejte se na to. Dělejte si poznámky, v jakém pořadí je třeba je provést - podle důležitosti, naléhavosti, osobního zájmu. Před každý úkol napište přibližné datum a čas, kdy je dokončíte. To vám zabrání v jejich přenosu každý den, protože zítra budou vaše vlastní záležitosti.
Krok 3
Rozdělte příliš obtížné úkoly na několik částí. Psychologicky bude pro vás mnohem snazší přistupovat k realizaci tohoto úkolu, pokud nepřemýšlíte o jeho neproveditelnosti. Udělejte to postupně a mezi prací si udělejte přestávku.
Krok 4
Odměňte se za svou tvrdou práci a odpovědnost. Pokud jste úkol dokončili rychle a včas, aniž byste jej položili na zadní hořák, pochválejte se a prosím. Vyberte si odměnu podle svého vkusu - kousek čokolády, deset minut odpočinku nebo to, co máte rádi.
Krok 5
Najděte osobní zájem o úkoly. Každý případ musí mít důvod, přemýšlejte o tom a dodá vám to sílu. Například pokud dokončíte další projekt, získáte povýšení a zvýšení platu.
Krok 6
Pokud nevíte, jak začít, začněte to dělat. V tomto procesu najdete správný přístup, zapojíte se a klidně to uděláte. Ale nemusíte trávit spoustu času naladěním, mentálně se připravovat na jeho implementaci a pečlivě přemýšlet nad sledem akcí.
Krok 7
Nenechte se rozptylovat hlavním úkolem. Pokud během rozebírání skříněk znovu změříte všechny věci, jednoduše nebudete mít sílu dokončit to, co jste začali. Zaměřte se na úkol a soustřeďte se na něj. Poté můžete svým touhám věnovat trochu času, ale až po dokončení.
